Satu Indonesia Melongo! Kunyah Permen Karet Selain Hilangkan Gabut Juga Miliki Segudang Manfaat Mengejutkan, Salah Satunya Turunkan Berat Badan

GridPop.ID - Permen karet banyak digandrungi anak-anak hingga orang dewasa sekalipun.

Selain karena rasa permen karet yang enak, tak jarang seseorang mengunyahnya hanya karena iseng.

Tapi, tahukah kamu bahwa permen karet memiliki sederet manfaat yang tak banyak diketahui orang.

Berikut ini merupakan manfaat mengunyah permen karet yang dilansir dari Tribun Health dan Kompas.com:

1. Dapat mengurangi stres

Terhitung telah ada 20 studi yang mempelajari soal permen karet dan stres.

Ditemukan bahwa mengunyah permen karet dapat mengurangi stres bagi orang-orang di tempat kerja dan lingkungan pendidikan.

Salah satu penelitian terhadap 100 siswa menemukan bukti yang mendukung bahwa mengunyah permen karet sebelum mengerjakan ujian dapat membantu menurunkan stres dan berpengaruh pada nilai ujian.

2. Meningkatkan memori

Sebuah penelitian dengan tes magnetic resonance imaging (MRI) menemukan bahwa mengunyah permen karet mengaktifkan bagian otak yang terkait dengan memori.

Kendati demikian, para ahli mengungkap jika diperlukan penelitian lebih lanjut pada orang dengan cedera otak apakah mengunyah permen karet dapat mencegah kehilangan memori atau meningkatkan memori.

Baca Juga: Jadi Sayur Favorit Sejuta Umat, Air Rebusan Daun Kangkung Ternyata Ampuh Atasi Sederet Penyakit Ini, Mulai dari Rambut hingga Gigi

3. Menurunkan berat badan

Tanpa disadari, permen karet bebas gula bisa membantu seseorang yang ingin memiliki tubuh ideal.

Tak hanya mengurangi jumlah kalori yang dikonsumsi, permen karet bebas gula yang mengandung pemanis xylitol atau sorbitol dapat menimbulkan efek laksatif atau melancarkan BAB dengan meningkatkan kadar air dalam usus besar.

4. Mencegah gigi berlubang

Mengunyah permen karet bebas gula dapat melindungi gigi dari potensi kerusakan dan lubang di gigi, terlebih jika permen karet bebas gula tersebut menggunakan pemanis xylitol.

Biasanya permen karet mengandung gula yang tinggi.

Sehingga akan menjadi santapan lezat bagi bakteri jahat perusak gigi.

Adapun kandungan xylitol pada permen karet bebas gula mampu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab gigi berlubang.

Apalagi produksi air liur saat mengunyah permen karet akan bertambah.

Pasalnya, air liur berperan untuk membersihkan gigi.

Nah, itu lah sejumlah manfaat tak disangka-sangka dari mengunyah permen karet.

Baca Juga: Satu Indonesia Melongo! Rambut Tipis Auto Lebat Hanya dengan Memanfaatkan Sayuran Kecintaan Sejuta Umat Ini, Caranya Gampang Banget

GridPop.ID (*)