GridPop.ID - Asam urat banyak diderita masyarakat Indonesia.
Tak jarang asam urat diderita oleh seseorang dengan rentang usia 30 tahun ke atas.
Dilansir dari Kompas Health, asam urat adalah asam yang terbentuk akibat metabolisme purin di dalam tubuh, dilansir dari buku "Asam Urat" (2009) oleh dr.Nyoman Kertia, SpPD-KR.
Adapun purin berasal dari makanan yang mengandung protein, antara lain jeroan, daging, kerang, kepiting, hingga udang.
Selain itu emping, kacang-kacangan, bayam, kangkung, kubis, durian, nanas, tape dan alkohol.
Sehingga, asam urat adalah penyakit yang timbul akibat kadar asam urat darah berlebihan.
Asam urat di dalam tubuh yang berlebihan normalnya dibuang melalui ginjal.
Air seni seseorang akan mengandung banyak asam urat jika orang tersebut mempunyai kadar asam urat tinggi di dalamnya.
Perlu diketahui, seseorang yang menderita asam urat memiliki ciri-ciri:
- Nyeri yang menyerang sendi pangkal jempol jari kaki
- Nyeri yang menyerang sendi pangkal-pangkal jari kaki
- Menyerang sendi secara asimetris
- Sendi yang terserang berwarna merah
- Nyeri sendi paling hebat pada hari pertama serangan
- Serangan akut kambuh-kambuhan
- Kadar asam urat darah melebihi normal
- Tidak didapatkan kuman di dalam cairan sendi
- Didapatkan tofus di sekitar sendi
- Didapatkan kristal natrium urat di dalam tofus (benjolan-benjolan di sekitar sendi)
- Pada pemeriksaan rontgen ada gambaran lesi khas karena natrium urat.
Jika seseorang memiliki minimal enam ciri-ciri di atas, maka ia dapat didiagnosis menderita asam urat.
Sebaiknya segera kunjungi dokter jika mengalami pegal-pegal atau sakit persendian usai mengonsumsi makanan yang mengandung purin dalam jumlah banyak dan dalam jangka waktu yang lama.
Dilansir dari Tribun Pontianak, asam urat tidak bisa sembuh total, namun dapat dikendalikan.
Ada beberapa orang yang membutuhkan obat untuk mengontrol kadar asam uratnya, dan ada juga yang tidak.
Biasanya, ketika serangan asam urat menyerang terjadi gout akut, para penderitanya diminta untuk meminum obat asam urat selama beberapa hari ke depan.
Tergantung seberapa parah penyakit asam urat yang dialami.
Jika memang tidak disarankan untuk minum obat, Anda tetap harus mengendalikan kadar asam urat supaya tidak melonjak dengan menerapkan diet yang tepat.
GridPop.ID (*)