Tips Puasa Ramadan 2022, 4 Cara Tunda Haid Jika Para Kaum Hawa Hendak Lakoni Puasa Sebulan Full Tanpa Bolong, Memangnya Boleh Dilakukan?

Sebaiknya konsultasi terlebih dulu dengan dokter saat akan mengonsumsi pil KB sebagai cara menunda haid.

3. Konsumsi agar-agar

Agar-agar atau gelatin diketahui bisa menunda awal menstruasi selama kurang lebih 4 jam.

Kendati demikian, cara ini kurang efektif lantaran harus dikonsumsi berulang kali.

Konsumsi gelatin yang berlebihan juga dapat menyebabkan sejumlah efek samping, yaitu kembung dan masalah pencernaan.

Baca Juga: Kepala Kerap Cenat-cenut Saat Lapar? Simak 3 Cara Ampuh Mengatasi Sakit Kepala Saat Puasa Ramadhan 2022, Gampang Banget Loh

4. Konsumsi bahan herbal

Penelitian terbatas dari The Pharmaceutical Journal (2010) menemukan bahwa beberapa bahan herbal seperti kubis jenis Capsella bursa-pastoris dan daun seribu atau Achillea millefolium bisa membantu menunda haid.

GridPop.ID (*)