GridPop.ID - Tips hidup untuk menjaga kesehatan tubuh kini banyak diterapkan oleh masyarakat umum.
Pernahkan anda minum susu dicampur dengan cengkeh?
Usut punya usut tips hidup minum susu dicampur cengkeh memiliki khasiat tak terduga untuk tubuh.
Selama bertahun-tahun cengkeh digunakan sebagai bahan pengobatan tradisional.
Para ilmuwan modern juga telah mempelajari potensi manfaat cengkih bagi kesehatan.
Dikutip dari Kompas.com yang mlansir Healthline, cengkih mengandung serat, vitamin, dan mineral.
Satu sendok (2 gram) cengkih giling mengandung:
- Kalori 6
- Karbohidrat 1 gram
- Serat 1 gram
- Mangan 55 persen dari AKG
Baca Juga: Tips Hidup Membangun Kebiasaan Baru yang Positif, Ikuti 4 Cara Jitu Ini Agar Lebih Produktif!