GridPop.ID - Kopi menjadi salah satu minuman yang banyak disukai oleh masyarakat di Indonesia.
Kopi sendiri dipercaya bisa menangkal ngantuk karena kandungan kafein di dalamnyna.
Selain itu, kopi juga dipercaya meningkatkan kesehatan jantung.
Dilansir dari laman kompas.com, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan pada 2021 di jurnal American Heart Association Circulation: Heart Failure, minum satu atau lebih cangkir kopi biasa setiap hari dikaitkan dengan penurunan yang signifikan dalam risiko gagal jantung jangka panjang seseorang.
Pada 2013, jurnal Epidemiology and Prevention menerbitkan review studi yang menganalisis korelasi antara konsumsi kopi dan penyakit kardiovaskular.
Data dari 36 studi berbeda menunjukkan bahwa orang yang minum tiga hingga lima cangkir kopi per hari memiliki risiko penyakit jantung yang lebih rendah daripada mereka yang tidak minum kopi atau minum lebih dari lima cangkir per hari.
Meski memiliki manfaat yang baik, rupanya kalian disarankan untuk tak meminum kopi saat dalam kondisi ini lho!
Efeknya ngeri jika masih ngeyel!
Meskipun kopi memiliki banyak manfaat, namun jangan sekalipun minum kopi dengan kondisi perut kosong.
Baca Juga: Tips Hidup Basmi Nyamuk dengan Ampas Kopi, Intip Caranya Dijamin Nyamuk Auto Kocar-kacir