GridPop.ID - Tips hidup awet muda ala Wulan Guritno ini bisa kalian contek.
Ya, Wulan Guritno merupakan salah satu selbriti yang tetap memiliki wajah bak ABG meski usianya sudah 41 tahun.
Dilansir dari laman kompas.com, Wulan Guritno merupakan artis berkebangsaan Indonesia kelahiran London, 14 April 1981.
Ia merupakan pemain film, model, presenter, dan wirausahawan.
Sejak tahun 2005, Wulan Guritno sudah memainkan berbagai macam peran dan karakter.
Untuk menunjang aktingnya, Wulan Guritno tentu saja sangat memperhatikan penampilannya.
Bahkan karena kecantikan dan body goalsnya, Wulan Guritno sampai dijukuki hot mommy.
Kini terungkap ritual kecantikan Wulan Guritno yang membuatnya dijuluki sebagai Hot Mommy.
Dilansir dari laman tribunnewsmaker.com, dalam perbincangan di konten YouTube Melaney Ricardo, Wulan menanggapi julukan itu dan membeberkan ritual kecantikannya.
Ibunda Shaloom Syach Razadee ini mengaku menyadari sering dijuluki the hottest mommy oleh warganet di dunia maya.
"Iya (sadar), masa kita enggak baca ya. Tapi itu kan pendapat orang," ucap Wulan Guritno.
Wulan menuturkan, butuh usaha dan niat yang konsisten jika ingin mendapatkan kecantikan dan kebugaran tubuh.
Wulan merasa dengan julukan itu, kerja kerasnya dalam merawat kesehatan tubuhnya berhasil.
1. Olahraga rutin
Penampilan Wulan Guritno pamer body goals dengan otot perut mempesona.
Membongkar ritual untuk kecantikan ala dirinya, Wulan mengatakan olahraga sudah menjadi santapannya setiap hari.
"Pokoknya tiap hari gue olahraga ya, kecuali lagi syuting film kan kurang tidur tuh," tutur Wulan.
Olahraga sudah menjadi kebiasaan artis kelahiran 14 April 1981 ini, dia hanya puasa berolahraga ketika sedang menstruasi.
Baca Juga: Tips Hidup Bebas Gula Darah Tinggi, Dereten Kebiasaan Ini Bisa Jadi Pemicunya, Tolong Jangan Lakukan
2. Jaga pola makan
Selain berolahraga, Wulan juga tidak mengonsumsi makanan atau minuman yang mengandung gula.
Bukan hal gampang menghindari konsumsi gula, tetapi Wulan melakukannya demi kesehatan tubuhnya.
"Aku sudah lama juga enggak makan gula. Itu adalah botox dan filler terbaik. Jangan makan gula," tuturnya.
Sejak umur 35 tahun, Wulan merasa kulitnya berubah karena faktor alami, contohnya dari segi kekenyalan.
3. Perawatan diri
Karena perubahan kulit itu, hal yang dilakukan Wulan adalah memanjakan dirinya dengan perawatan kulit yang tepat.
Kata Wulan, perawatan kulit yang tepat juga perlu diketahui masing-masing, tidak semua disamaratakan.
"A good skincare itu penting banget sih. Harus tahu mana yang cocok. Kalau gue pasti yang anti-aging lah," ujar Wulan. GridPop.ID (*)
Baca Juga: Tips Hidup Bebas Mata Terasa Perih, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya Berikut Ini