Gangguan pada saluran pernapasan memang akan mengganggu aktivitas sehari-hari, bahkan keluhan yang kerap disepelekan, cegukan, pun termasuk dalam gangguan yang bisa menimbulkan rasa tidak nyaman.
GridPop.ID - Bagaimana puasa kamu hari ini? Belum ada yang bolong bukan?
Seperti diketahui, saat berpuasa, umat muslim diminta untuk menahan rasa haus dan lapar.
Tapi bagaimana kalau kita cegukan saat masih puasa?
Sebagaimana yang kita tahu, cara paling ampuh untuk mengatasi cegukan adalah dengan minum air putih.
Tapi apa jadinya kalau cegukan terjadi pada saat puasa?
Diketahui bahwa, cegukan adalah kondisi seseorang mengeluarkan bunyi ‘hik’ tanpa sengaja yang bisa terjadi beberapa menit.
Cegukan terjadi karena kontraksi diafragma yang tidak sengaja.
Kondisi ini bisa terjadi karena beberapa hal, seperti:
- Makan terlalu cepat
- Minum minuman bersoda
- Perubahan suhu tiba-tiba
- Stres atau terlalu terbawa emosi
Berikut ini adalah 9 cara menghilangkan cegukan saat puasa.
Baca Juga: Bagaimana Hukum Orang yang Berpuasa di Bulan Ramadhan tapi Tak Melaksanakan Shalat?
1. Tahan napas