GridPop.ID - Tak sedikit yang memiliki nafsu makan sedikit.
Padahal, bagi sebagian besar orang makan merupakan hal yang bisa dilakukan kapan pun.
Tapi tenang, ada 4 jenis makanan yang mampu menambah nafsu makan seseorang.
Mengutip Health Line via Kompas.com, penyebab seseorang kehilangan nafsu makan antara lain:
- Bakteri dan virus
- Penyebab psikologis
- Kondisi medis
- Obat-obatan
Sebagai cara mengatasinya, cobalah konsumsi jenis-jenis makanan penambah nafsu makan berikut ini sebagaimana dilansir dari Tribun Lifestyle:
- Alpukat
Alpukat adalah salah satu jenis superfood yang biasa digunakan untuk diet.
Baca Juga: 6 Tips Obati Sinusitis Gunakan Bahan yang Ada di Rumah, Wajib Dicoba!
Kandungan kalori dan lemak tak jenuh pada alpukat berfungsi menambah selera makan.