GridPop.ID - Hubungan intim menjadi kegiatan yang rutin dilakukan pasangan suami istri.
Tak hanya untuk kebutuhan seksual saja, hubungan ini juga bisa mendatangkan kepuasan dan kesenangan bagi pasangan suami istri.
Namun tak sampai di situ saja, hubungan intim ternyata mendatangkan manfaat yang luar biasa bagi kesehatan loh.
Ya, sebagaimana yang kita tahu, banyak orang menganggap seks adalah soal kesenangan dan kepuasan.
Namun percaya atau tidak, seks sebenarnya memiliki lebih banyak manfaat daripada itu.
Seks tidak hanya untuk membuat diri merasa lebih baik, tetapi juga bisa meningkatkan suasana hati dan kesehatan fisik.
Melakukan hubungan seks dengan konsisten bersama pasangan, juga dapat menjaga keharmonisan hubungan.
Berikut adalah 10 manfaat seks dengan pasangan.
1. Seks dapat meningkatkan kekebalan tubuh
Menurut penelitian, orang yang melakukan hubungan seks secara teratur (2-3 kali per minggu) lebih kecil kemungkinannya untuk sakit.
Mengapa? Salah satu manfaat berhubungan seks adalah memperkuat kekebalan tubuh terhadap virus dan bakteri.
Baca Juga: 3 Hal Penting Menjadwalkan Hubungan Intim Bersama Pasangan, Cocok bagi Pasutri yang Sama-sama Sibuk
2. Seks membantu menurunkan berat badan
Telah disimpulkan bahwa seseorang dapat kehilangan hingga lima kalori dalam satu menit saat berhubungan seks.
Manfaat lain dari seks adalah memperkuat otot-otot vagina.
3. Memperkuat otot jantung
Telah terbukti bahwa memiliki kehidupan seks yang teratur benar-benar dapat memperkuat otot jantung dan mengurangi kemungkinan serangan jantung.
4. Seks teratur meningkatkan gairah
Melakukan hubungan seks teratur dengan pasangan berarti meningkatkan keinginanmu untuk bersama satu sama lain dan hal itu tentu akan lebih sehat dan kamu bisa mendapatkan kehidupan seks yang lebih bahagia.
5. Membuat kulit tampak lebih muda
Percaya atau tidak ada hubungan antara berhubungan seks dan kecantikan kulit.
Telah terbukti bahwa berhubungan seks membantu pelepasan hormon estrogen dan testosteron, yang membuat kulit awet muda.
Estrogen sendiri sebenarnya bertanggung jawab untuk menjaga kulit dan rambut agar tetap lembut.
Baca Juga: Pasutri Wajib Tahu! Yuk Kenali soal Makeup Sex dan Dampaknya bagi Hubunganmu dengan Pasangan
Jadi secara teknis, rambut juga akan mendapat manfaat.
6. Seks dapat membantu menghilangkan stres
Jika kamu sering stres belakangan ini, melakukan hubungan seks adalah cara yang bagus untuk mengendalikan keadaan saat melepaskan endorfin, yang membuat seseorang merasa bahagia dan santai.
7. Menyembuhkan sakit kepala
Seks sebenarnya adalah pembunuh rasa sakit alami.
Karena berhubungan seks mendorong keluarnya endorfin, itu akan membantu menghilangkan rasa sakit, seperti sakit kepala atau bahkan sakit punggung.
8. Tidur malam yang nyenyak
Efek setelah berhubungan seks juga luar biasa, karena melepaskan hormon prolaktin, yang dapat membantu kita menikmati tidur malam yang nyenyak.
9. Melindungi dari buang air kecil yang tidak disengaja
Karena kontraksi otot-otot vagina selama orgasme, berhubungan seks secara teratur juga akan melatih otot-otot dan melindungimu dari menderita buang air kecil yang tidak disengaja.
10. Meningkatkan kebahagiaan
Ini adalah salah satu manfaat terpenting dari berhubungan seks.
Orang yang melakukan hubungan seks secara teratur, lebih cenderung bahagia dan puas dengan diri mereka sendiri, karena itu mengurangi kemungkinan depresi.
Terlebih lagi, memiliki kehidupan seks yang sehat dan teratur dengan pasangan akan membuat hubungan yang kuat dan penuh cinta.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "10 Manfaat Hubungan Seks dengan Pasangan"
Baca Juga: Jangan Salah Pilih! Ini Dia Daftar Pelumas Alami yang Aman untuk Berhubungan Intim
(*)