Kortisol adalah hormon yang dikeluarkan tubuh saat tubuh mengalami stres.
Sebenarnya, hormon ini berguna untuk memastikan bahwa seseorang siap melakukan tindakan agar keluar dari situasi yang memicu datangnya stres.
Sayangnya, terlalu banyak kortisol untuk waktu yang lama dapat berdampak buruk pada kesehatan.
Kondisi tersebut dapat mengganggu kualitas tidur, menurunkan kesehatan jantung, menambah berat badan, dan tentunya mengurangi gairah seks atau libido.
Saat stres melanda, tubuh akan membutuhkan lebih banyak kortisol agar seseorang keluar dari situasi tersebut. Hal tersebut akan mengurangi hormon seks agar tubuh bisa lebih banyak memprodusi kortisol.
Manfaat Seks Bagi Pasutri
Mengutip Serambinews.com, berikut manfaat seks yang wajib diketahui:
- Menurunkan tekanan darah
- Mengurangi rasa sakit, termasuk saat PMS
- Meningkatkan kesehatan jantung
- Meningkatkan kualitas tidur
- Mencegah kanker prostat
GridPop.ID (*)