GridPop.ID - 2 Tips mengatasi Miss V yang kendur dan tak mengigit lagi pasca melahirkan secara normal.
Miss V memang dapat mengendur karena beberapa hal.
Mengutip Kompas.com, Miss V longgar terjadi karena dua hal di bawah ini:
- Persalinan
Persalinan normal dapat meregangkan otot-otot vagina dan melemahkan dasar panggul.
Itu lah yang membuat vagina terasa longgar dan meregang meski tak permanen.
Jika nifas berakhir, maka vagina akan kembali rapat.
- Penuaan
Tubuh wanita termasuk vagina akan berubah lantaran penuaan.
Sejumlah wanita yang memasuki usia 40 tahun atau menjelang menopause merasa elastisitas vagina berkurang.
Saat memasuki fase tersebut, jaringan vagina bisa menjadi kering dan tipis, dan otot dasar panggul wanita menjadi lebih rileks.
Penurunan kadar estrogen menurunkan suplai darah ke otot-otot vagina yang memengaruhi elastisitas jaringan vagina.
Penuaan juga disertai dengan penurunan kolagen atau protein yang ditemukan di kulit, tulang, dan otot.
Kadar kolagen yang rendah dapat menyebabkan dasar panggul melemah.
Tips Mengencangkan Miss V
Sebagai solusi mengatasi Miss V kendur pasca melahirkan, Dokter Boyke bagikan caranya.
Mengutip Serambinews.com, berikut ini tips yang dibagikan sang dokter.
- Senam Kegel
dr Boyke menganjurkan para wanita rutin melakukan senam kegel agar mengencangkan vagina pasca melahirkan.
Senam kegel dipercaya dapat merapatkan, mengencangkan dan mengembalikan ukuran vagina paling tidak mendekati normal usai melahirkan.
"Makanya sudah melahirkan senam kegel," katanya.
- Ramuan Manjakani
Baca Juga: 7 Langkah Mudah Rawat Miss V Agar Terhindar dari Bau Busuk, Tak Perlu Ribet Semprot Pafum
Tak hanya itu saja, wanita juga dianjurkan mengonsumsi ramuan-ramuan yang dapat merapatkan dan mengencangkan vagina.
"Gak mau senam kegel saya kasih ramuan.
Ramuan seperti manjakani dan sebagian itu memang sudah dikenal sejak jaman dulu yang bisa menyempitkan, merapatkan, obat cebokannya juga ada, seperti ramuan madura, ramuan dari Aceh, dari iran yang saya tau juga,"
"Setelah melahirkan mereka-mereka minum dan mencebokkan, karena memang ada penelitiannya juga merapatkan kembali dan ketika orgasme menjepitnya dan menghisap kembali," pungkasnya.
GridPop.ID (*)