- Penetrasi
Penetrasi yaitu proses saat penis masuk ke dalam vagina.
Penetrasi dilakukan setelah melakukan foreplay dan vagina telah terlumasi dengan baik untuk mengantisipasi hal-hal yang tak diinginkan seperti lecetnya alat kelamin.
- Ejakulasi
Ejakulasi merupakan proses pelepasan sperma ketika telah mencapai titik kenikmatan ataupun orgasme.
Ejakulasi yang terjadi saat peneterasi akan meluncurkan sel-sel sperma siap berenang menuju sel telur untuk dibuahi.
Manfaat Seks
Ada banyak manfaat seks bagi kesehatan, yaitu:
- Menjaga kesehatan jantung
Seks secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan jantung, karena selama berhubungan seksual maka detak jantung meningkat, meningkatkan sirkulasi darah dan memperkuat otot jantung.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa orang yang melakukan seks secara teratur memiliki risiko lebih rendah terkena penyakit jantung.
- Mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati
Berhubungan seks dapat merangsang pelepasan endorfin dan oksitosin, hormon yang dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati.