Lakukan olahraga secara teratur selama liburan Lebaran, seperti jalan kaki, bersepeda, atau berenang.
5. Jangan merokok
Merokok dapat meningkatkan kadar kolesterol dan risiko penyakit jantung.
Hindari merokok atau berada di sekitar orang yang merokok selama liburan Lebaran untuk menjaga kesehatan tubuh dan kadar kolesterol.
GridPop.ID (*)