3. Konsumsi makanan yang sehat
Makan makanan yang sehat dan bergizi dapat membantu tubuh Anda pulih lebih cepat setelah berhubungan intim.
Hindari makanan berlemak atau berat setelah berhubungan intim karena dapat membuat tubuh Anda merasa lebih lelah.
4. Mandi air hangat
Mandi air hangat dapat membantu tubuh Anda merasa lebih santai dan meredakan rasa lelah setelah berhubungan intim.
5. Lakukan peregangan ringan
Beberapa peregangan ringan dapat membantu meredakan ketegangan otot dan membuat tubuh Anda merasa lebih santai.
Baca Juga: 8 Arti Mimpi Berhubungan Intim dengan Orang Lain, Mulai dari Mantan, Wanita Hamil hingga Hantu
Lakukan peregangan ringan seperti peregangan kaki atau peregangan bahu setelah berhubungan intim.
6. Jangan terlalu sering berhubungan intim
Terlalu sering berhubungan intim dapat membuat tubuh Anda merasa lebih lelah dan terkuras energi.
Cobalah untuk memberi jeda waktu yang cukup antara aktivitas seksual agar tubuh Anda dapat pulih dan siap kembali. GridPop.ID (*)
Sebagian artikel ditulis menggunakan Chatgpt(AI)