Find Us On Social Media :

Susah Tidur Gegara Hidung Mampet? Ternyata Begini Cara Mengatasi Hidung Tersumbat

By Grid.,Helna Estalansa, Senin, 8 Mei 2023 | 19:46 WIB

Cara Mengatasi Hidung Tersumbat Saat Tidur

GridPop.ID - Tips berikut ini akan membagikan cara mengatasi hidung tersumbat.

Dijamin cara mengatasi hidung tersumbat ini bikin kamu semua kegirangan.

Sebab cara mengatasi hidung tersumbat ini hanya dengan terapi uap.

Yuk simak sampai selesai!

Hidung tersumbat atau hidung mampet adalah masalah kesehatan yang cukup menjengkelkan.

Tak jarang, kondisi ini bikin susah tidur nyenyak di malam hari.

Dilansir dari Kompas.com, hidung tersumbat terjadi ketika hidung, jaringan sekitarnya, serta pembuluh darah setempat bengkak karena produksi cairan berlebih.

Imbasnya, hidung jadi terasa mampet atau tersumbat oleh cairan atau lendir saluran pernapasan.

Sebelum mengulas sejumlah cara mengatasi hidung tersumbat, ketahui dulu beberapa penyebabnya.

Terapi uap adalah salah satu cara mengatasi hidung tersumbat yang praktis dijajal di rumah.

Uap hangat dan lembap yang dihirup ini dapat mengencerkan lendir yang menyumbat saluran napas sekaligus meredakan pembuluh darah yang bengkak di hidung.

Baca Juga: 6 Cara Mengatasi Kesulitan Capai Orgasme, Wanita Perlu Coba Hal Ini Saat Bercinta dengan Pasangan