Mengarahkan waktu berhubungan intim yang tepat
Dilansir dari laman kompas.com, kesibukan kerja dan mengurus kebutuhan anak-anak sering kali membuat kita dan pasangan tidak berhubungan intim selama berminggu-minggu atau bahkan berbulan-bulan.
Ini dapat membuat kalian berdua merasa diabaikan dan bahkan kesal dari waktu ke waktu, yang menyebabkan lebih banyak masalah dalam hubungan.
Dalam sebuah artikel untuk Psychology Today, pekerja sosial klinis Robert Taibbi menjelaskan bagaimana seks terjadwal dapat membantu pasangan mengatasi masalah dalam rumah tangga yang sering mengganggu keintiman.
Sama seperti hal lain yang kita tulis di kalender, kita dapat merencanakan atau menjadwalkan waktu untuk bercinta.
Hal ini memungkinkan kita untuk merencanakan acara dengan anak-anak dan mengatur jadwal di sekitar tanggal atau hari itu.
Dengan menjadwalkan seks, kita juga dapat merencanakan hal-hal lain seperti mengurangi hambatan emosional (stres dan kelelahan), serta memilih waktu paling bersemangat untuk keintiman fisik.
Membuka koneksi yang lebih baik
Menjadwalkan seks tidak hanya membantu mengarahkan kita dan pasangan untuk bercinta di waktu yang tepat, tetapi juga membuka koneksi yang lebih baik satu sama lain.
Bahkan, seks yang terjadwal ini bisa membuka pintu bagi kita dan pasangan dalam hal keintiman maupun kenikmatan seks.
Terapis pernikahan dan keluarga, Jenn Mann mengatakan bahwa menjadwalkan seks tidak hanya memberikan waktu yang berkualitas, tetapi juga membantu kita dan pasangan mengeksplorasi hasrat seksual secara lebih memadai.