GridPop.ID - Selama ini mungkin kamu dan pasangan lebih sering berhubungan intim di malam hari ketimbang pagi hari ya.
Nah, mulai besok, coba deh lebih sering berhubungan intim di pagi hari bareng pasangan.
Sebab, ada manfaat yang luar biasa yang bisa kamu dapatkan dari berhubungan intim di pagi hari alias morning sex.
Mungkin selama ini kebanyakan orang mengira jika waktu paling tepat melakukan hubungan intim di malam hari.
Padahal, salah satu waktu terbaik bercinta yakni di pagi hari.
Sebab, hal ini dikarenakan saat seseorang melakukan hubungan seks di malam hari, seringkali energinya sudah abis karena seharian bekerja maupun mengurus rumah tangga.
Hal tersebutlah yang membuat hubungan seks merasa tidak menggairahkan.
Itulah mengapa kamu perlu mengetahui jika melakukan hubungan intim di pagi hari justru sangat tepat.
Sebab, gairah seks juga akan muncul ketika pikiran tenang dan rileks.
Dengan begitu, orgasme pun justru akan tercapai.
Lalu, apa saja manfaat morning sex?
Merangkum dari beberapa sumber, berikut ini manfaat morning sex yang bikin makin lengket dengan pasangan.
Yuk simak.
Penghilang Stres
Morning sex salah satu cara yang dapat menghilangkan stres.
Sebuah studi tahun 2010 menemukan bahwa kegiatan yang menyenangkan dapat mengurangi kadar hormon stres.
Hal tersebut berarti mencapai titik klimaks sebelum kamu berangkat bekerja.
Dengan demikian, suasana hari kamu pun akan baik untuk beraktivitas.
Bikin Awet Muda
Selanjutnya, manfaat morning sex yang perlu kamu ketahui yaitu bisa bikin awet muda.
Hal ini lantaran menurut sejumlah ahli, seks dapat melepaskan hormon oksitosin, beta endorfin, dan molekul anti peradangan.
Selain itu, penelitian juga mengungkapkan jika bercinta lebih dari tiga kali dalam seminggu dapat membuat pasangan lebih muda dibandingkan pasangan yang jarang bercinta.
Membakar Kalori
Rupanya, melakukan morning seks dapat bermanfaat membakar kalori.
Menurut sebuah penelitian dari Harvard Medical School, melakukan kegiatan morning sex sama halnya dengan berjalan santai, yakni membakar sekitar lima kalori per menit.
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Menjaga kesehatan tubuh sangat penting untuk dilakukan.
Oleh sebab itu, kamu diminta untuk meningkatkan system kekebalan tubuh.
Ternyata, bagi pasangan suami istri yang melakukan morning sex mempunyai manfaat yakni dapat meningkatkan imunitas.
Para peneliti dari satu studi tahun 2015 menemukan bahwa seks dapat meningkatkan kekebalan tubuh dengan memicu pertahanan alami terhadap bakteri, virus, dan kuman lainnya.
Lebih Tahan Lama
Salah-satu manfaat morning sex dengan pasangan yaitu bisa membuat hubungan intim lebih tahan lama.
Misalnya pada laki-laki, semakin banyak testosteron, semakin baik seks yang dirasakan.
Dalam penelitian ditemukan bahwa kadar testosteron yang lebih tinggi dapat meningkatkan kekuatan ereksi.
Makin Lengket dengan Pasangan
Saat melakukan hubungan seks dengan pasangan di pagi hari, hal ini dapat membuat hubungan kamu dan pasangan menjadi semakin lengket lho.
Sebab, seks menghasilkan hormon oksitosin, hormon di otak yang dapat mengontrol iaktan cinta.
Ketika hormon ini dilepaskan ketika berhubungan seks, maka akan membuat akan semakin lengket sehingga mempererat ikatan dengan pasangan.
Meningkatkan kualitas tidur
Aktivitas seksual memicu pelepasan prolaktin, hormon yang merangsang relaksasi dan perasaan kepuasan.
Jika diikuti dengan periode relaksasi, bercinta di pagi hari dapat membantu kamu merasa lebih istirahat dan potensial meningkatkan kualitas tidur.
Meningkatkan kesehatan fisik
Seks adalah bentuk latihan fisik, dan melakukannya di pagi hari dapat membantu memulai metabolisme, meningkatkan aliran darah, dan meningkatkan kesehatan kardiovaskular.
Ini juga dapat meningkatkan tonus otot dan fleksibilitas.
Artikel ini telah tayang di Sonora.ID dengan judul "6 Manfaat Morning Sex Perlu Dilakukan, Bikin Lengket dengan Pasangan!"
Sebagian artikel ditulis menggunakan chatgpt (AI).
Baca Juga: Suami Jangan Sampai Telat Tahu! Berikut 6 Tanda Istri Alami Orgasme saat Berhubungan Intim
(*)