Hubungan intim dapat menjadi bentuk aktivitas fisik yang menyenangkan.
Aktivitas seksual yang cukup intensitasnya dapat membakar kalori dan meningkatkan kebugaran jantung serta kekuatan otot.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh:
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa hubungan intim yang rutin dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Aktivitas seksual yang sehat dan aman dapat merangsang produksi antibodi dan meningkatkan kadar imunoglobulin A (IgA), yang membantu melindungi tubuh dari infeksi.
Meningkatkan kualitas tidur:
Setelah hubungan intim, tubuh mengalami pelepasan hormon endorfin yang dapat meredakan stres dan meningkatkan perasaan rileks.
Hal ini dapat membantu seseorang tidur lebih nyenyak dan mendapatkan kualitas tidur yang lebih baik.
Mengurangi risiko penyakit jantung:
Aktivitas seksual yang teratur telah dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung pada beberapa penelitian.
Aktivitas seksual yang aktif dapat membantu menjaga kesehatan jantung, meningkatkan aliran darah, dan menjaga keseimbangan tekanan darah.
Meningkatkan kualitas hidup:
Hubungan intim yang sehat dapat meningkatkan perasaan kebahagiaan, kepuasan, dan kualitas hidup secara keseluruhan.
Aktivitas seksual yang menyenangkan dapat meningkatkan rasa percaya diri, meredakan stres, dan memperkuat ikatan emosional antara pasangan.
Artikel ini telah tayang di Sonora.ID dengan judul "Tak Perlu Khawatir Lagi, 3 Penyakit Ini Bisa Sembuh dengan Seks!"
Sebagian artikel ini menggunakan Chatgpt (AI).
Baca Juga: Ini Dia Cara Memilih Ukuran Kondom yang Tepat, Dijamin Bikin Hubungan Intim Makin Nyaman
(*)