Melansir Healthline, aktivitas seksual, dengan pasangan dapat memberikan manfaat psikologis dan emosional yang penting.
Seperti halnya olahraga, seks dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan serta meningkatkan kebahagiaan.
Studi menunjukkan bahwa aktivitas seksual dapat berkorelasi dengan:
- peningkatan kesehatan mental
- peningkatan tingkat kepercayaan, keintiman, dan cinta dalam hubungan
- peningkatan kemampuan untuk memahami, mengidentifikasi, dan mengekspresikan emosi
- mengurangi penggunaan mekanisme pertahanan psikologis yang belum matang
Pada usia yang lebih tua, aktivitas seksual dapat memengaruhi kesejahteraan dan kemampuan berpikir kamu.
Penelitian menemukan bahwa orang dewasa yang aktif secara seksual antara 50 hingga 90 tahun memiliki ingatan yang lebih baik.
Mereka juga cenderung tidak merasa tertekan dan kesepian.
Sering melakukan aktivitas seksual, baik dengan pasangan juga bisa membuat kamu terlihat lebih muda.
Ini sebagian karena pelepasan estrogen saat berhubungan seks.
Aktivitas ranjang juga dapat membantu kamu terhubung dengan pasangan kamu, berkat oksitosin.
Oksitosin dapat berperan dalam mengembangkan hubungan.
Pasangan sering kali mengalami peningkatan kepuasan hubungan ketika mereka memenuhi hasrat seksual satu sama lain.
Kamu mungkin menemukan pertumbuhan positif dalam hubungan kamu ketika kamu mampu mengekspresikan diri dan hasrat seksual kamu dan pasangan.
Artikel ini telah tayang di BangkaPos.com dengan judul "Suami Istri Wajib Cek! Ini Tanda-tanda Harus Tambah Frekuensi Hubungan Intim Kata dr Dina Oktaviani"
Baca Juga: Para Suami Wajib Merapat! Ini Dia Cara Mengatasi Istri yang Kesulitan Orgasme saat Hubungan Intim
(*)