GridPop.ID - Jika ketiak kalian seperti kulit ayam alias chicken skin pasti membuat kurang percaya diri saat menggunakan pakaian yang terbuka dibagian ketek.
Dilansir dari laman kompas.com, kulit ayam atau keratosis pilaris merupakan masalah kulit yang menyebabkan bercak-bercak benjolan kecil, seperti kulit ayam tanpa bulu.
Masalah ini kerap dijumpai di ketiak, paha, pipi, atau pantat, baik pada laki-laki maupun perempuan.
Keratosis pilaris atau kulit ayam ini tidak menular dan tidak menimbulkan gatal yang membuat penderita tidak nyaman.
Chicken skin pada ketiak, juga dikenal sebagai keratosis pilaris, umumnya tidak memerlukan pengobatan medis.
Bagi kalian yang mengalaminya, berikut ini cara mengatasi chicken skin pada ketiak yang bisa dicoba.
Berikut ini adalah beberapa saran umum yang diberikan oleh Mayo Clinic dan Allure untuk membantu mengatasi kondisi ini:
1. Gunakan pelembap
Gunakan pelembap yang mengandung asam laktat, asam salisilat, atau urea. Pelembap ini dapat membantu melunakkan kulit dan mengurangi munculnya chicken skin.
Oleskan pelembap setelah mandi ketika kulit masih lembap untuk hasil terbaik.
2. Jangan menggaruk
Baca Juga: Cerahkan Selangkangan Hitam dengan 3 Bahan Dapur Ini, Bye-bye Insecure
Hindari menggaruk area yang terkena chicken skin karena dapat memperburuk kondisi dan menyebabkan iritasi lebih lanjut.
Usahakan untuk menjaga kulit tetap lembap dan terhindar dari gesekan berlebih.
3. Gunakan sabun yang lembut
Gunakan sabun yang lembut dan bebas pewangi agar tidak mengiritasi kulit.
Hindari sabun berbahan keras yang dapat membuat kulit lebih kering.
4. Eksfoliasi secara lembut
Lakukan eksfoliasi kulit ketiak secara lembut untuk menghilangkan sel-sel kulit mati yang menyumbat pori-pori.
Gunakan scrub atau spons yang lembut, dan hindari scrub yang kasar atau sikat yang terlalu keras.
5. Hindari pakaian ketat
Gunakan pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan alami, seperti katun.
Hindari pakaian ketat yang dapat mengiritasi kulit dan memperburuk kondisi chicken skin.
Baca Juga: Bisa Dilakukan di Rumah! Inilah 3 Cara Mengatasi Plak Gigi yang Mampu Kembalikan Rasa Percaya Diri
6. Konsultasikan dengan dokter
Jika chicken skin pada ketiak Anda sangat mengganggu atau tidak membaik dengan perawatan rumah, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit.
Dokter dapat memberikan saran atau rekomendasi pengobatan tambahan yang sesuai dengan kondisi Anda.
Selalu penting untuk diingat bahwa setiap orang dapat memiliki respons yang berbeda terhadap perawatan ini.
Jika Anda memiliki kekhawatiran atau pertanyaan lebih lanjut, disarankan untuk berkonsultasi dengan tenaga medis terkait.
Penyebab kulit ayam pada ketiak
Dilansir oleh kompas.com dari healthline, ketiak yang mirip kulit ayam merupakan hasil dari penumpukan keratin, jenis protein yang ada pada rambut, di pori-pori kulit.
Penumpukan keratin di pori-pori menghalangi folikel rambut yang sedang tumbuh. Akibatnya, bukan rambut yang tumbuh, tetapi justru benjolan kecil.
Penyebab pasti penumpukan keratin belum diketahui.
Namun, kebiasaan mencabut rambut ketiak atau waxing bisa menjadi salah satunya.
Pasalnya, saat mencabut rambut, kulit ketiak akan tertarik keluar dan membuat keratin tertumpuk di pori-pori.
Baca Juga: 10 Cara Mengatasi Laptop Cepat Panas, Nomor 5 Penting Banget Dilakukan
Sementara itu, menghilangkan rambut ketiak dengan mencukur umumnya tidak menyebabkan benjolan seperti waxing.
Akan tetapi, bisa membentuk luka kecil yang menyebabkan folikel meradang atau folikulitis.
Keratosis pilaris sendiri termasuk penyakit yang bisa menyerang semua usia.
Meski demikian, penyakit ini lebih umum terjadi di usia muda atau masa pubertas, serta bisa memburuk selama kehamilan dan setelah melahirkan. GridPop.ID (*)
Sebagian artikel ditulis menggunakan chatgpt (AI)