GridPop.ID - Kenyamanan pasangan perlu diperhatikan saat melakukan hubungan intim.
Berhubungan intim atau bercinta menjadi hal yang memegang peranan cukup besar dalam kehidupan suami dan istri.
Maka dari itu, penting adanya persiapan untuk melakukan hubungan intim tersebut agar momen bercinta tidak terganggu dengan hal yang tidak penting.
Salah satu yang perlu disiapkan adalah menghindari makanan dan minuman yang tanpa disadari bisa menyebabkan hubungan intim menjadi tidak menyenangkan.
Melansir dari laman sonora.id, ini adalah beberapa minuman dan makanan yang wajib dihindari agar salah satu atau kedua pihak tidak merasa terganggu.
1. Gorengan
Makan gorengan sebelum berhubungan intim ternyata bisa menyebabkan hal yang tidak mengenakan, khususnya bagi pria.
Bagaimana bisa? Pasalnya di dalam gorengan tersebut mengandung lemak jenuh atau yang dikenal dengan sebutan trans.
Lemak tersebut dalam jumlah besar bisa memicu menurunnya kadar testosteron sehingga bisa menghambat aliran darah menuju Mr. P.
Dengan demikian, besar kemungkinan Mr. P tidak menjalankan tugasnya dengan maksimal, maka ada baiknya untuk hindari makanan ini sebelum melakukan hubungan intim.
2. Wine
Baca Juga: Posisi Hubungan Intim untuk Pasangan Beda Tinggi Badan, 4 Gaya Ini Bisa Dicoba
Sering dijadikan sebagai minuman di malam hari karena bisa menghangatkan tubuh dan membuat tubuh lebih rileks.
Tapi sayangnya, studi yang dilakukan oleh Universitas Washington menyebutkan bahwa wine bisa menurunkan sensitivitas sentuhan dan mengurangi kenikmatan pada saat orgasme.
Bahkan fakta yang diungkap dari studi tersebut menyatakn bahwa pria yang tidak mabuk lebih bisa mempertahankan ereksinya lebih lama daripada pria yang mabuk.
3. Soda
Minuman yang satu ini juga minuman yang sangat mudah ditemukan dan menjadi pilihan yang bisa dipilih untuk menemani nonton televisi atau makan malam.
Namun, Anda wajib menghindari minuman ini ketika hendak berhubungan intim, karena soda bsia membuat perut kembung dan tidak nyaman.
Berujung pada sendawa berlebihan dan cegukkan, jangan biarkan momen bercinta Anda dirusak oleh minuman bersoda.
4. Tahu
Bikin kaget, ternyata makanan yang satu ini juga membawa dampak besar dalam berhubungan intim, dan wajib dihindari.
Bagaimana tidak? Tahu mengandung hormon yang mirip dengan estrogren, tingginya hormon tersebut bisa meningkatkan hormon estrogen.
Dampaknya, gairah seksual pada pria dan wanita pun akan menurun, maka ada baiknya konsumsi tahu ini digantikan dengan bahan makanan lain yang bisa menambah libido.
Baca Juga: Salah Satunya Pura-pura Orgasme, Ini 7 Hal yang Dibenci Pria Ketika Sedang Hubungan Intim
Makanan untuk Meningkatkan Gairah Seks
Dilansir dari laman kompas.com, berikut ini deretan makanan yang bisa meningkatkan gairah seksual:
1. Tiram
Anda mungkin pernah mendengar tentang khasiat afrodisiak tiram.
Alasannya adalah karena tiram mengandung seng yang tinggi.
Senyawa ini meningkatkan aliran darah, yang dapat membantu aliran darah ke organ intim.
Melansir Health Line, asupan zinc atau seng mungkin sangat penting dalam kesuburan pria karena membantu mengatur kadar testosteron.
Menurut studi pada 2018, kekurangan seng sendiri memiliki efek negatif pada kadar testosteron.
Tiram mengandung lebih banyak seng daripada sumber makanan lainnya, dengan satu porsi bisa menyediakan 673 persen kebutuhan seng harian orang dewasa.
2. Bayam
Melansir Eat This, makan bayam memang dapat membuat seseorang bersemangat untuk berhubungan seks dengan meningkatkan aliran darah di bawah ikat pinggang.
Baca Juga: Hamil Padahal Sudah Pakai Kondom Saat Hubungan Intim? Kenali 7 Penyebabnya Berikut Ini
Pasalnya, selain mengandung nitrat, bayam juga kaya akan magnesium, mineral yang dapat mengurangi peradangan pada pembuluh darah dan kemudian meningkatkan aliran darah.
Peningkatan aliran darah mendorong darah ke ekstremitas, yang dapat meningkatkan gairah dan membuat seks lebih menyenangkan.
Dengan ini, diharapkan wanita akan merasa lebih mudah untuk mengalami orgasme dan pria akan menemukan bahwa ereksi datang lebih alami.
3. Paprika
Semakin panas paprika, maka semakin baik.
Paprika pedas dapat meningkatkan metabolisme dan merangsang endorfin, kemudian membuat seseorang berkeringat, mengencangkan bibir, dan mempercepat detak jantung.
Itu membuat darah mengalir ke semua area penting.
Hasil akhirnya? Paprika diharapkan bisa meningkatkan dorongan seks yang lebih baik dan akhir yang lebih berkesan. GridPop.ID (*)