GridPop.ID - Berhubungan intim setelah melahirkan caesar bisa menjadi hal yang menakutkan bagi sebagian mereka.
Pasalnya para wanita memiliki luka bekas operasi caesar.
Kondisi luka yang belum kering sempurna bisa meimbulkan efek fatal jika dipaksa kembali berhubungan intim.
Mengutip Kompas.com yang melansir laman Healthline, para ibu yang bersalin dengan caesar dapat memperhatikan beberapa tips berikut sebelum berhubungan intim.
1. Mengamati bekas sayatan
Sayatan di perut karena operasi caesar akan ditutup perban selama satu minggu. Setelah itu, luka akan mulai menutup dan kering. Pastikan luka benar-benar sudah kering sebelum Anda melakukan aktivitas seks dengan pasangan.
2. Menunggu perdarahan di vagina benar-benar selesai
Sama seperti ibu yang melakukan persalinan pervaginam, wanita yang melakukan operasi caesar harus menunggu hingga perdarahan nifas benar-benar sudah berhenti.
Perdarahan vagina setelah melahirkan biasanya berlangsung selama 4–6 minggu. Pada periode tersebut, terjadi perubahan warna darah serta volume yang keluar.
3. Pilih posisi seks yang aman
Mengingat adanya sayatan operasi, para pasutri diharuskan mencari posisi seks yang paling tepat. Hal ini bertujuan untuk menghindari tekanan pada area perut.
Umumnya, posisi woman on top terbilang ideal karena wanita punya kendali penuh akan aktivitas seks dan cenderung tidak menekan perut sang ibu.
4. Foreplay dan gunakan pelumas
Ibu yang bersalin dengan metode caesar biasanya juga memiliki kadar hormon estrogen yang rendah. Perubahan hormon ini menghambat produksi pelumas alami.
Alhasil, vagina akan terasa kering dan tidak nyaman. Oleh sebab itu, luangkan waktu untuk melakukan pemanasan non-seksual, seperti pijatan supaya tubuh lebih rileks.
5. Senam kegel
Senam kegel secara teratur dapat memompa aliran darah ke vagina dan membuat pasutri bisa mencapai klimaks.
Sementara itu pendapat yang sama juga datang dari seksolog, dr Boyke.
Menurut dr Boyke waktu yang tepat bagi ibu yang melahirkan caesar untuk kembali berhubungan intim adalah 3 bulan pasca melahirkan.
"Makanya pasien-pasien saya sih saya katakan 50 hari pasca melahirkan normal, 3 bulan pasca caesar," tegasnya dilansir dari Serambinews.com.
"Pada yang caesar, biasanya 3 bulan, karena apa? caesar itu kan operasi, takutnya nanti kepencet-pencet, rasa sakit di perut juga belum sembuh banget, yaudah tunggu 3 bulan," sambung dr Boyke.
Namun di samping itu, dr Boyke menganjurkan, selama waktu menunggu 3 bulan tersebut, istri harus mempersiapkan teknik KB yang baik agar dapat mengatur kehamilan mendatang.
Umumnya, dokter menyarankan seorang wanita agar hamil lagi setelah 18 - 24 bulan setelah melahirkan pasca caesar. Di waktu ini tubuh wanita dikatakan sudah pulih dengan baik.
"Sambil 3 bulan itu juga dia mencari teknik KB yang baik, mencari KB yang baik agar tidak hamil lagi, apalagi sesar kan, dia harus ditunggu 2 tahun," imbuhnya.
Sementara itu, dr Boyke juga membantah jika hubungan intim dapat melepas jahitan bekas operasi caesar.
Menurut dr Boyke, luka bekas operasi caesar akan mengering dalam dua minggu jika dilakukan perawatan optimal.
"Meskipun itu jarang, kemungkinan tetap ada, terutama mereka-mereka yang malas membersihkan daerah caesar, kan mesti dikasih alkohol, dikasih antiseptik, kemudian kalau didemkan aja gak diganti ganti, nah ini bisa aja terjadi.
GridPop.ID (*)
Baca Juga: Suami Syok Istri Selingkuh hingga Bercinta di Rumah, Anak Akui Lihat Ibu Dikecup Pria Asing