Kabar baiknya, Marcus mengungkapkan, banyak pria dan wanita yang lebih tua terus memiliki kehidupan seks yang aktif dan memuaskan hingga usia 70-an atau 80-an.
- Di setiap tahap kehidupan
Para terapis seks setuju bahwa wanita dan pria dari segala usia membutuhkan pandangan yang lebih luas tentang seks dan bagaimana mencapai kenikmatan seksual.
Otten percaya, kita semua harus berorientasi pada kesenangan, bukan hanya sekadar berorientasi pada orgasme saja.
"Ada tahap-tahap (dalam hidup) di mana kita tidak terlalu bersemangat untuk berhubungan seks dan itu baik-baik saja," kata dia.
Pada saat-saat seperti ini, kita boleh mengeksplorasi hubungan seks dengan cara lain seperti oral seks, masturbasi bersama, atau sentuhan yang tidak berujung pada hubungan seksual.
Akhirnya, terapis seks meratapi masalah yang ditimbulkan oleh citra tubuh bagi orang-orang dari segala usia, terutama wanita.
Wanita yang lebih muda sering membandingkan diri mereka dengan orang lain, sedangkan wanita yang lebih tua membandingkan diri mereka dengan diri mereka yang lebih muda.
Marcus sering menyarankan kliennya untuk melihat kembali foto-foto diri mereka dari satu dekade sebelumnya, untuk mengingatkan diri mereka sendiri betapa hebatnya penampilan mereka.
"Kita harus menyadari betapa hebatnya penampilan kita saat ini, sama seperti beberapa tahun yang lalu," imbuh dia.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Tips Seks Sehat untuk Usia 40 Tahun ke Atas"
GridPop.ID (*)