GridPop.ID - Cara mengatasi miss V sakit setelah berhubungan intim.
Tak sedikit wanita yang merasa vagina sakit setelah hubungan intim.
Mengutip Healthline via Kompas Health, miss V lecet, perih dan sakit setelah berhubungan suami istri umumnya muncul dari vulva.
Vulva adalah bagian luar alat kelamin wanita.
Organ ini terdiri atas labia atau bibir vagina, klitoris, lubang vagina, dan lubang uretra.
Lantas bagaimana cara mengatasinya?
Di bawah ini akan dipaparkan beberapa cara mengatasi miss V sakit setelah bercinta berdasarkan penyebabnya.
- Pastikan Lubrikasi Memadai
Kurangnya lubrikasi atau pemanasan dapat menyebabkan vagina sakit setelah bercinta.
Melansir Self, setiap orang dapat menghasilkan pelumas alami yang berbeda-beda.
Tergantung kondisi dan kesehatannya masing-masing.
Baca Juga: Jangan Buru-buru Semprot Parfum, Ini 7 Cara Membuat Vagina Wangi secara Alami
Gesekan alat kelamin dapat menyebabkan luka kecil di kulit sekitar area intim ketika vagina kurang lubrikasi saat bercinta.
Cara mengatasinya yaitu dengan mengolesi pelumas bebas alkohol di vagina.
Tak hanya sebelum berhubungan seks, bila perlu oleskan pelumas yang berfungsi melembabkan vagina ini setelah bercinta.
- Hindari Bercinta Terlalu Kasar atau Terasa Tak Nyaman
Gesekan alat kelamin atau aktivitas seksual terlalu kasar atau membuat tak nyaman dapat menyebabkan iritasi pada vulva atau area sekitar vagina.
Sebagai solusinya, gunakan pereda nyeri.
Gunakan pereda nyeri alami seperti kompres es pada area miss v yang terasa sakit selama 10 menit.
Jangan memasukkan es ke dalam vagina lantaran dapat membuat miss v semakin iritasi.
Apabila rasa sakitnya tak kunjung hilang berhari-hari, segera konsultasi ke dokter.
- Kemungkinan Alergi Lateks
Miss V lecet, perih atau sakit setelah bercinta bisa disebabkan oleh alergi lateks dari kondom.
Baca Juga: 7 Penyebab Pendarahan Vagina Usai Berhubungan Intim, Miss V Robek Salah Satunya
Cara mengatasinya yaitu dengan menghindari penggunaan kondom lateks.
Ada beberapa alternatif kondom bebas lateks, salah satunya kondom poliuretan.
Konsultasikan ke dokter terkait jenis alat kontrasepsi paling pas dan aman untuk Anda.
- Atasi Infeksi Pada Vagina
Jika rasa sakit pada miss v disertai dengan gatal, perih dan keluar cairan yang tidak normal, bisa jadi gejala infeksi.
Infeksi pada vagina bisa disebabkan jamur, bakteri, atau virus.
Apabila ada gejala infeksi pada vagina, cara terbaik mengatasinya adalah konsultasi ke dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.
Semakin cepat ke dokter, semakin baik. Infeksi pada vagina yang tidak serius ditangani dapat menimbulkan komplikasi.
Cara Menjaga Kebersihan Miss V
Gunakan sabun yang lembut
Hindari penggunaan sabun biasa atau sabun dengan bahan kimia yang keras, karena dapat mengganggu keseimbangan pH alami Miss V.
Bilas dengan air bersih
Setelah buang air kecil atau buang air besar, pastikan untuk membersihkan area Miss V dengan air bersih. Hindari penggunaan tisu kering atau tisu basah yang mengandung bahan kimia, karena dapat menyebabkan iritasi.
Jaga kebersihan selama menstruasi
Hindari penggunaan pembalut atau tampon yang terlalu lama, karena dapat menciptakan lingkungan yang lembap dan memicu pertumbuhan bakteri.
Hindari pakaian ketat
Kenakan pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan yang bernapas, seperti katun.
Pakaian ketat dapat menyebabkan iritasi dan menghambat sirkulasi udara di sekitar area Miss V.
Jaga kebersihan sebelum dan setelah aktivitas seksual
Sebelum dan setelah berhubungan seks, pastikan untuk membersihkan area Miss V dengan lembut, karena dapat membantu mengurangi risiko infeksi.
NB: Sebagian artikel ini menggunakan Chatgpt(AI)
GridPop.ID (*)