GridPop.ID - Belakangan ini banyak yang mengeluhkan soal hidung tersumbat tapi tidak pilek.
Apakah kamu juga sedang mengalaminya? Kalau iya, ada cara mengatasi hidung tersumbat yang bisa kamu ikuti nih.
Dijamin hidung langsung plong dan pernapasan kembali lancar.
Sebelumnya, flu sering dianggap sebagai penyebab hidung tersumbat.
Tapi ternyata, hidung yang tersumbat umumnya disebabkan oleh inflamasi pada pembuluh darah di dalam sinus.
Inflamasi yang terjadi bisa disebabkan oleh beberapa kondisi, termasuk alergi, flu, hingga infeksi.
Kondisi ini bisa diatasi dengan menggunakan pelembap udara atau humidifier, minum air putih yang banyak, hingga mengonsumsi obat.
Untuk lebih memahaminya, simak penyebab hidung tersumbat sebelah tapi tidak pilek dan cara mengatasinya berikut ini.
Penyebab hidung tersumbat sebelah tapi tidak pilek
Disarikan dari Cleveland Clinic dan WebMD, ada beberapa penyebab hidung tersumbat sebelah tapi tidak pilek, seperti:
- Tidur dengan posisi miring ke satu sisi sehingga lubang hidung yang lebih dekat dengan bantal atau kasur mengalami penyumbatan
- Mengalami deviasi septum yang merupakan kondisi di mana sekat di antara kedua lubang hidung miring atau bengkok, dan hidung tersumbat yang dialami umumnya akan berlangsung dalam jangka waktu yang lama
- Mengalami inflamasi kronis dan polip hidung yang membuat kamu mengalami hidung tersumbat sebelah secara terus-menerus dan cenderung parah
- Terdapat benda asing di dalam hidung dan umumnya disertai dengan lendir atau nanah yang pekat keluar
- Mengalami infeksi, seperti flu, demam, dan sinusitis
- Mengalami alergi, seperti karena bulu hewan peliharaan
- Menghirup zat yang bisa menyebabkan iritasi dari udara, seperti asap kendaraan dan asap rokok
- Berada pada area yang memiliki udara yang kering
Beberapa kondisi di atas bisa menyumbat salah satu lubang hidung dan mengurangi aliran udara sehingga membuat kamu kesulitan untuk bernapas.