GridPop.ID - Ternyata wanita bisa melakukan latihan agar menghasilkan big orgasme saat hubungan intim, apa yang harus dilakukan?
Orgasme bukan hanya sebatas aktivitas fisik seksual.
Tapi penting mengetahui cara dan mencapai orgasme.
Mengutip Grid.ID, orgasme merupakan puncak reaksi seksual yang diterima pria maupun wanita.
Bagi wanita, orgasme diartikan sebagai gerakan vagina seperti meremas.
“Orgasme pada dasarnya adalah gerakan vagina seperti meremas, mulai dari remasan yang kuat sampai yang biasa aja,” jelas Zoya Amirin, seorang psikolog yang mendalami ilmu seksiologi, dalam salah satu video YouTube-nya, Rabu (1/7/2020).
Lantas apakah setiap wanita bisa mencapai orgasme? Tentu saja bisa.
Barry Komisaruk, Ph.D., penulis The Science of Orgasm menerangkan tentang potensi orgasme pada wanita dilansir dari Kompas.com.
"Potensi untuk mencapai orgasme ada di setiap orang, kecuali di beberapa kondisi tertentu," jelas Barry.
Apabila ada wanita yang aktif secara seksual namun belum pernah mencapai orgasme, mungkin ia belum mendapatkan rangsangan yang tepat.
Stres tinggi, trauma pada masa lalu, atau obat antidepresi bisa jadi penghalang seorang wanita mencapai titik itu.
Sebaiknya bicarakan masalah yang dialami tersebut dengan terapis seks terpercaya agar mencari tahu pusat permasalahannya.
Zoya Amirin seorang pakar seksolog menerangkan, kebanyakan orang terpukau pada hal-hal lain saat orgasme.
Misalnya, mengapa ada orang sampai berteriak?
“Kenapa orang bisa sampai teriak-teriak ya? Jadi fase itu bisa disebabkan karena rangsangan yang diterima oleh g-spot,” jelas Zoya.
Orgasme bisa dialami dalam Miss V jika tersentuh G. Spot atau klitorisnya.
“Jadi orgasme bisa dialami dalam Mrs. V apabila tersentuh G. Spot atau klitorisnya,” jelas wanita kelahiran 7 Septemper 1975 ini.
Wanita juga bisa melakukan latihan orgasme.
“Untuk latihan untuk merasakan orgasme, waktu pipis nih ya, tahan lepas - tahan lepas. Ini akan membantu orgasme lebih terasa,” kata Zoya.
“Klitoris memiliki system syaraf yang lebih sensitif dari kepala Mr. P.”
Agar bisa mendapatkan big orgasme, wanita harus sering melakukan latihan kegel dan senam punggung agar Miss V lebih menggigit.
“Senam panggul dan kegel exercise secara bersamaan ampuh sekali untuk membuat vagina yang istilahnya lebih gigit, lebih greget,” tutup Zoya.
Manfaat OrgasmeBaca Juga: Termasuk Punya Suami Pelit! Inilah 3 Faktor yang Sebabkan Istri Kesulitan Orgasme saat Hubungan Intim
Relaksasi: Orgasme dapat meredakan stres dan ketegangan. Selama orgasme, tubuh melepaskan hormon seperti oksitosin dan endorfin, yang membantu meredakan perasaan cemas dan meningkatkan perasaan nyaman.
Meningkatkan Kualitas Tidur: Setelah orgasme, banyak orang merasa lebih rileks dan nyaman, yang dapat membantu mereka tidur lebih baik.
Mengurangi Nyeri: Beberapa studi menunjukkan bahwa orgasme dapat membantu mengurangi nyeri, seperti nyeri kepala, nyeri haid, atau nyeri otot.
Meningkatkan Mood: Hormon endorfin yang dilepaskan selama orgasme dapat meningkatkan suasana hati dan mengurangi gejala depresi.
Peningkatan Koneksi Emosional: Bagi pasangan intim, orgasme dapat meningkatkan ikatan emosional dan koneksi di antara mereka.
Peningkatan Sirkulasi Darah: Orgasme dapat meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh, yang dapat memiliki manfaat bagi kesehatan jantung dan sistem vaskular.
NB: Sebagian artikel ini dibuat dengan Chatgpt(AI)
GridPop.ID (*)