GridPop.ID - Berikut quotes tentang bersyukur dari para tokoh dunia yang sangat menginspirasi, dijamin membuatmu tak lagi kufur nikmat.
Bersyukur mungkin menjadi hal yang gampang-gampang susah dilakukan.
Padahal, ada banyak manfaat bersyukur bagi kesehatan mental loh!
Melansir Mind Body Green via Tribun Batam, inilah manfaat bersyukur bagi kesehatan mental yang belum banyak diketahui.
1. Membantu mengatasi stres
2. Memberi emosi positif
3. Menguatkan hubungan sosial
4. Membantu fisik lebih sehat
5. Membantu tidur lebih baik
6. Menyadari hal yang kita miliki
7. Meningkatkan kepercayaan diri
Baca Juga: 6 Quotes Renjun NCT Dream, Dijamin Membuatmu Lebih Percaya Diri