Kurangnya pelumasan vagina adalah salah satu penyebab utama hubungan intim yang menyakitkan bagi wanita.
Pelumasan vagina yang cukup penting untuk memastikan penetrasi yang nyaman dan lancar.
Saat gairah seksual meningkat, tubuh wanita seharusnya menghasilkan pelumas alami yang cukup untuk mempermudah penetrasi.
Namun, ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan kurangnya pelumasan vagina, seperti stres, kelelahan, gangguan hormonal, atau efek samping dari beberapa obat-obatan.
Solusi: Jika Anda mengalami kurangnya pelumasan vagina, pertama-tama bicarakan masalah ini dengan pasangan Anda.
Komunikasi terbuka dan dukungan dari pasangan dapat membantu mengurangi tekanan dan stres yang dapat mempengaruhi gairah seksual.
Selain itu, Anda dapat menggunakan pelumas seksual berbasis air yang dapat membantu meningkatkan pelumasan dan mengurangi rasa sakit selama hubungan intim.
2. Vaginismus
Vaginismus adalah kondisi di mana otot-otot di sekitar vagina secara refleks mengencang saat ada usaha untuk memasukkan benda apapun ke dalam vagina, termasuk penis saat hubungan intim.
Kondisi ini dapat menyebabkan rasa sakit dan ketegangan yang sangat kuat, sehingga hubungan intim menjadi tidak mungkin atau sangat menyakitkan.
Solusi: Jika Anda mengalami gejala vaginismus, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli terapi seksual.
Baca Juga: 5 Hal yang Harus Kamu Hindari saat Hubungan Intim Bareng Pasangan, Apa Saja?