1. Ketakutan berhubungan seks mungkin karena tak percaya diri pada tubuhmu
Hal ini rupanya tak hanya dialami oleh wanita, kaum pria juga merasakannya.
Namun ingatlah, kalian berdua saling mencintai apa adanya, dan terlalu berfokus pada kekuranganmu sendiri tidak akan ada gunanya.
Kamu bisa melepaskan rasa takut untuk berhubungan seks dan lebih fokus pada bagaimana kamu membawa diri sendiri dan “menyajikannya”.
2. Atur suasana hati
Kiat lain yang bermanfaat untuk mengatasi rasa takut berhubungan seks adalah dengan mengatur suasana hati dan suasana yang tepat di kamar, atau ruangan di mana kamu dan pasangan biasa bersantai.
Kamu juga bisa menggunakan hal-hal seperti lilin aroma dan bunga mawar, atau apa pun yang menurutmu bisa membangkitkan suasana romantis.
3. Ceritakan pada pasangan
Jika kamu takut berhubungan seks, pasanganmu perlu tahu hal itu. Ini dilakukan untuk mencari jalan keluar bersama bagaimana mengatasi rasa takutmu berhubungan seks.