Meningkatkan kualitas tidur
Kurang tidur tidak hanya membuat tubuh mudah lelah dan lemas, tetapi juga dapat menurunkan gairah seksual yang dimiliki.
Bahkan, mendapatkan tidur yang cukup, atau setidaknya selama tujuh jam, di malam hari sudah terbukti dapat meningkatkan gairah seksual wanita di hari berikutnya.
Mencoba posisi seks yang berbeda
Melakukan posisi seks yang berbeda dapat memberikan sensasi tersendiri bagi Anda dan pasangan.
Berganti lokasi dan menggunakan sex toy juga dapat mengurangi rasa bosan dalam melakukan hubungan seksual serta meningkatkan libido.
Mengonsumsi makanan bernutrisi
Mengonsumsi makanan bernutrisi, seperti sayur dan makanan rendah gula, dapat mendukung aliran darah di dalam tubuh sehingga kesehatan jantung serta gairah seksual tetap terjaga.
Pasalnya, konsumsi makanan yang tidak sehat dapat berdampak pada kadar hormon di dalam tubuh, yang juga akan menurunkan libido.
Dokter Ungkap Titik Lemah Wanita untuk Terangsang
Seksolog dr Binsar Panjaitan mengungkapkan titik lemah wanita untuk membuatnya terangsang.