Pria yang mengalami stres, perhatiannya akan teralihkan dari aktivitas hingga rangsangan seksual.
Alhasil terjadilah kesulitan ereksi saat hubungan intim.
"Kecemasan dalam hal apa pun bisa membuat pria kurang fokus dan hal itu berpotensi membuat gairah pria menurun," jelas Debby Herbenick, Ph.D, seorang profesor di Indiana School of Public Health.
- Stres memicu kelelahan
Gairah seksual juga bergantung pada tingkat energi seseorang.
Saat merasa stres, kondisi tersebut dapat membuat seseorang mudah lelah baik fisik maupun mental.
Secara tidak langsung, dampak dari kelelahan itu bisa memengaruhi gairah seksual pria.
- Efek hormonal
Hormon kortisol yang diproduksi tubuh saat mengalami stres dapat memengaruhi produksi hormon lain seperti testosteron.
Hormon yang tidak seimbang tersebut akan berdampak negatif pada fungsi ereksi.
Baca Juga: Paksu Merapat! Ini Deretan Jenis Obat yang Ganggu Kesuburan Pria yang Perlu Diketahui
Menurut penelitian yang terbit di jurnal Hormones and Behavior, ketidakseimbangan hormon itu bisa mengurangi libido pria dan memicu gangguan ereksi.
- Efek domino dari stres
Seseorang yang merasa cemas akan memicu efek domino yang berdampakburuk pada fungsi seksual pria.
Herbenrick mengatakan, salah satu dampak yang paling signifikan dari stres dapat mengganggu pola tidur seseorang.
Kualitas tidur yang buruk akan menyebabkan kelelahan serta penurunan motivasi untuk bergerak aktif atau olahraga.
Apabila terjadi dalam jumlah panjang maka dapat membuat pria jadi kurang aktif dan keseringan begadang.
"Padahal keduanya dapat menjaga kesehatan kardiovaskular yang berpengaruh pada fungsi ereksi yang lebih kuat," tutup Herbenick.
GridPop.ID (*)