14. “Ketika kamu menciptakan harapan kepada orang lain, kamu menciptakan ekspektasi. Ketika ekspektasi itu tidak terpenuhi, harapan yang tercipta hanya akan berubah menjadi rasa marah, frustasi, dan kekecewaan.” - Vermin Supreme
15. “Keinginan yang membara untuk menjadi atau melakukan sesuatu memberikan kita kekuatan – sebuah alasan untuk kita terbangun di pagi hari, atau untuk kembali bangkit setelah dilanda kekecewaan.” - Marsha Sinetar
Cara Agar Tidak Mudah Kecewa
Melansir dari laman tribunnews.com, melihat dampak rasa kecewa di atas, itulah sebaiknya kamu bisa mengelola emosi agar tidak mudah kecewa. Rasa kecewa muncul tentu ada sebabnya.
Jadi cara agar tidak mudah kecewa bisa kamu atasi dengan merujuk dari faktor kemunculannya tersebut.
Setiap orang pasti memiliki perasaan dan pengalaman hidupnya masing-masing. Itulah sebabnya cara agar tidak kecewa juga disesuaikan dengan karakter seseorang.
Namun secara garis besar bisa diidentifikasi secara umum cara agar tidak mudah kecewa seperti berikut ini:
1. Memiliki Keinginan yang Cukup
2. Antisipasi Kekecewaan
3. Rangkullah Ketidakpastian
4. Fokus Pada Apa yang Masih Bisa Kamu Tingkatkan
5. Tidak Perlu Memaksakan Hasil
GridPop.ID (*)