"Rutinitas gaya hidup jangka panjang dan olahraga tampak memiliki dampak yang besar tidak hanya terhadap arteri kita tetapi juga kualitas hidup kita, termasuk kapasitas seksual dari populasi paruh baya hingga lansia," kata ketua peneliti Dr. Christina Chrysohoou dari Universitas Athena, seperti dilansir Men'sHealth.
"Mengkonsumsi minyak zaitun dan menjalani diet Mediterania membuat peluang memiliki kehidupan seksual yang berkualitas pada pria lebih tinggi."
Mengubah pola makan punya dampak jangka panjang.
Tidak seperti penggunaan viagra yang hanya menawarkan dampak jangka pendek.
"Minyak zaitun memiliki efek spesifik pada dilatasi aorta dan fungsi seksual," ujarnya.
Olive Wellness Institute menjelaskan bahwa vitamin E yang ditemukan di dalam minyak zaitun extra-virgin berkaitan dengan peningkatan jumlah dan motilitas sperma.
Vitamin yang larut dalam lemak ini terbukti mampu melindungi membran sel sperma dari kerusakan oksidatif pada pria yang tidak subur.
Selain minyak zaitun, vitamin E juga bisa didapatkan dari sumber lainnya, seperti kacang-kacangan, biji-bijian, dan alpukat.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Konsumsi Minyak Zaitun Bikin Kehidupan Seksual Lebih Baik, Mengapa?"
Baca Juga: Tambah Pahala, Ini Waktu Paling Dianjurkan untuk Hubungan Intim, Pasangan Muslim Wajib Tahu
(*)