Sebuh penelitian pun telah menunjukkan bahwa kurangnya seks terkait dengan rasa sedih, stres, dan depresi.
3. Vagina menjadi lebih kering
Bagi wanita yang lebih tua, vagina juga bisa sulit "basah" saat kita mulai berhubungan lagi.
Seperti halnya penipisan dinding vagina, hal ini terjadi seiring bertambahnya usia wanita karena kekurangan hormon seperti estrogen.
"Wanita muda yang berusia 20 atau 30 tahun biasanya memiliki banyak estrogen untuk memastikan jaringan tersebut tetap sehat, elastis, dan terlumasi saat dia tidak berhubungan seks," terang Dr Streicher.
"Tetapi, jika wanita berusia 60 tahun yang sudah tidak melakukan hubungan seks lagi mungkin akan lebih sulit lagi," sambung dia.
Untuk itu, Cooper mengatakan betapa pentingnya menjaga semuanya mengalir, bahkan tanpa pasangan.
"Pelumasan vagina berkurang seiring bertambahnya usia dan jika kita tidak terangsang melalui kesenangan diri, buku erotis, video, atau pasangan, pelumasan dapat mulai berkurang lebih cepat," tambah dia.
4. Mengalami lebih banyak ketidaknyamanan saat berhubungan seks
Menurut North American Menopause Society, hubungan seksual secara teratur penting untuk kesehatan vagina setelah menopause.
"Tanpa frekuensi hubungan seksual yang teratur seiring bertambahnya usia, dinding vagina akan menipis dan dapat menyebabkan seks yang menyakitkan ketika kita akhirnya kembali melakukannya," terang Cooper.
Baca Juga: Mengapa Pria Butuh Waktu Lebih Lama untuk Mulai Ronde Kedua saat Hubungan Intim?