GridPop.ID - Quotes tentang self love alias mencintai diri sendiri.
Self love harus dilakukan oleh setiap orang.
Meski butuh waktu yang tak sebentar, tapi self love akan meciptakan kebahagiaan dan kebebasan dalam hidup.
Melansir Kompas.com, mencintai diri sendiri atau self love adalah perasaan percaya dan bangga atas kemampuan diri.
"(Self love) akan membantu Anda menikmati saat-saat indah dalam hidup.
Selain itu, self love membantu kita percaya (bahwa kita) memiliki kemampuan menangani saat-saat buruk," kata Aimee Daramus, PsyD, psikolog klinis untuk Urban Balance dilansir Insider.
Mencintai diri sendiri memang bukan perkara mudah.
Self love bisa jadi sulit dilakukan karena ada perasaan kita tidak cukup baik atau perasaan bersalah saat mengutamakan kebutuhan pribadi.
"Ada pergeseran perspektif yang melekat pada self love, terutama ketika orang mulai memprioritaskan kebutuhan pribadi di atas kebutuhan orang lain," imbuh Sabrina Romanoff, PsyD, psikolog klinis di Lenox Hill Hospital di New York City.
Mengembangkan cinta diri membutuhkan waktu, kesabaran, dan latihan.
Namun psikolog menegaskan, self love pantas didapatkan dan dicapai oleh semua orang.
Baca Juga: Tentang Cinta dan Kehidupan, Ini Dia 20 Quotes Drama Korea My Lovely Liar