Find Us On Social Media :

Bagaimana Cara Mengontrol Hawa Nafsu yang Berlebihan? dr Boyke Ungkap Ada 3 Cara

By Grid.,Helna Estalansa, Minggu, 12 November 2023 | 20:45 WIB

3 Cara Mengontrol Hawa Nafsu Berlebihan Ala Seksolog dr Boyke

Menurut dr Boyke, penyebab tingginya hawa nafsu atau gairah seksual seseorang terutama pada kaum pria tergantung pada beberapa hal.

"Pertama tergantung pada faktor hormonal. Kedua, tergantung pada faktor makanan yang dikonsumsi. Ketiga adalah tergantung pada lingkungan," kata dr Boyke dilansir Serambinews.com dari kanal YouTube Boykepedia, Selasa (29/11/2022).

Nafsu seseorang juga bisa meningkat dan akan susah dikontrol jika memiliki kebiasaan menonton blue film atau konten dewasa hingga membaca materi-materi pornografi.

Selain itu faktor lainnya juga bisa disebabkan oleh faktor makanan.

Beberapa makanan yang dinilai bisa merangsang seseorang adalah coklat hingga daging kambing.

Makanan ini bisa meningkatkan kadar hormon sehingga mengakibatkan gairah seksual yang tinggi.

Namun kamu tak perlu khawatir.

Pasalnya, nafsu yang tidak bisa dikontrol bisa diatasi.

dr Boyke menyarakan, sebaiknya salurkan nafsu tersebut pada kegiatan-kegiatan positif.

Misalnya dengan melakukan tiga kegiatan berikut ini, seperti:

  1. Membaca buku
  2. Oahraga
  3. Kegiatan-kegiatan sosial.

Baca Juga: Lakukan Pelecehan Sesama Jenis, Pria di NTT Ditangkap Aniaya Teman hingga Tewas

"Untuk mengontrolnya tentu bisa sedikit disalurkan seperti melakukan kegiatan yang positif seperti olahraga dan kegiatan lain seperti membaca buku atau kegiatan sosial lainnya," sambung dr Boyke.