10. "Anger is often more hurtful than the injury that caused it."
"Kemarahan seringkali lebih menyakitkan daripada cedera yang menyebabkannya." - Seneca
11. "You will not be punished for your anger; you will be punished by your anger."
"Anda tidak akan dihukum karena kemarahan Anda; Anda akan dihukum oleh kemarahan Anda." - Buddha
12. "Anybody can become angry — that is easy, but to be angry with the right person and to the right degree and at the right time and for the right purpose, and in the right way — that is not within everybody's power and is not easy."
"Setiap orang bisa menjadi marah — itu mudah, tetapi untuk marah pada orang yang tepat dan pada tingkat yang tepat dan pada waktu yang tepat dan untuk tujuan yang tepat, dan dengan cara yang tepat — itu tidak dalam kekuasaan setiap orang dan tidak mudah." - Aristotle
Marah adalah emosi alami, dan cara kita menanggapi dan mengelolanya dapat memiliki dampak besar pada kehidupan kita.
Semoga kutipan-kutipan ini memberikan sudut pandang dan refleksi positif tentang bagaimana menghadapi rasa marah.
GridPop.ID (*)