6. "Beri tubuhmu makanan sehat, bukan karena kamu tidak menyukainya, tetapi karena kamu mencintai dirimu sendiri."
7. "Ketika kamu merasa ingin menyerah, ingatlah mengapa kamu memulai. Setiap langkah kecil menuju tujuanmu adalah kemenangan."
8. "Sukses dalam diet bukanlah tentang kesempurnaan. Itu tentang konsistensi, tekad, dan kemauan untuk terus mencoba."
9. "Makanan bukanlah pelarian, tetapi bahan bakar untuk menjalani kehidupan yang lebih sehat dan lebih bahagia."
10. "Berhenti mengukur kemajuanmu dengan berat badan. Ukur dengan seberapa baik kamu merasa, seberapa kuat kamu telah menjadi, dan seberapa jauh kamu telah berkembang."
Ingatlah bahwa setiap perubahan kecil menuju gaya hidup yang lebih sehat adalah sukses. Tetaplah termotivasi dan ingatlah bahwa tujuanmu adalah kesehatan dan kesejahteraan.
GridPop.ID (*)
Baca Juga: Ide Quotes Ucapan Selamat Natal, Bisa Dikirimkan ke Anggota Keluarga!