GridPop.ID - Menurunkan berat badan adalah perjalanan yang penuh tantangan, dan memberikan dukungan adalah cara indah untuk memberikan motivasi kepada teman kamu.
Berikut adalah kumpulan quotes yang dapat memberikan semangat kepada teman yang sedang berusaha menurunkan berat badan:
1. "Setiap langkah kecil adalah kemajuan. Teruslah melangkah, dan kamu akan mencapai tujuanmu."
2. "Berat badan bukanlah penentu nilai dirimu. Ini tentang kesehatan dan kebahagiaanmu."
3. "Saat sulit, ingatlah mengapa kamu memulai. Tujuanmu layak perjuangan."
4. "Jangan lihat seberapa jauh kamu harus pergi. Lihatlah seberapa jauh kamu telah datang."
5. "Ini bukan tentang diet, ini tentang membuat pilihan hidup sehat setiap hari."
6. "Rasa sakit yang kamu rasakan hari ini, adalah kekuatan yang kamu rasakan besok."
7. "Rahasia keberhasilan adalah memulai. Setiap langkah kecil membawamu lebih dekat pada impianmu."
8. "Pertahankan tekadmu, karena perubahan yang nyata memerlukan waktu dan kesabaran."
9. "Keberhasilan tidak datang dari apa yang kamu lakukan sesekali. Keberhasilan datang dari apa yang kamu lakukan secara konsisten."
Baca Juga: Penuh Makna, Berikut 12 Quotes Dari Drama Korea Behind Your Touch
10. "Seringkali, perubahan terjadi di luar zona nyaman. Jadi, beranilah keluar dari sana."
11. "Rasa sakit sementara akan memberikan kebahagiaan selamanya. Jangan menyerah pada perjalananmu."
12. "Tetap positif. Kamu mungkin belum sampai di sana, tapi kamu pasti lebih dekat dari kemarin."
13. "Berhenti mencari alasan. Mulailah mencari cara."
14. "Kamu tidak bisa mengubah apa yang tidak kamu sadari. Mulailah dengan menyadari, lalu bergerak maju."
15. "Keberhasilan tidak diukur oleh seberapa cepat kamu mencapai tujuan, tapi seberapa konsisten kamu bergerak menuju mereka."
16. "Jangan fokus pada seberapa sulit perjalanan ini, tapi pada hasil akhir yang indah yang menunggu di ujung sana."
17. "Kamu layak mendapatkan tubuh sehat dan bahagia. Teruslah berusaha, karena kamu pantas mendapatkannya."
18. "Tetaplah fokus pada tujuanmu, bahkan ketika perjalanan terasa sulit. Kamu lebih kuat daripada yang kamu kira."
19. "Setiap langkah kecil menuju kebiasaan sehat adalah investasi untuk masa depanmu yang lebih baik."
20. "Ketika rasa malas datang, ingatlah mengapa kamu memulai. Kamu memiliki kekuatan untuk mengubah hidupmu."
Semoga quotes di atas dapat memberikan semangat dan inspirasi kepada teman kamu yang sedang berjuang menurunkan berat badan.
Bersama-sama, setiap langkah kecil akan membawa mereka menuju kesehatan dan kebahagiaan yang lebih baik.
(*)