Peran Ayah untuk Membantu Ibu Menyusui
Dilansir melalui laman kompas.com, menurut dr. Aldilla Dinaresti, Sp.A, peran ayah tidak kalah penting dari ibu dalam kelancaran keluarnya ASI
Ayah harus memahami bahwa asupan makanan pada ibu yang sedang menyusui bisa tiga hingga empat kali lebih banyak dibandingkan saat tidak menyusui.
Selain itu, ibu juga harus banyak minum air putih.
Hal tersebut jarang diperhatikan oleh ibu, oleh karenanya peran ayah dalam hal ini adalah mengingatkan ibu dan membantunya memenuhi asupan makanan yang ibu inginkan, agar ibu bahagia dan ASI semakin lancar keluar.
Selain itu, ayah juga harus sedia waktu lebih untuk menemani ibu menyusui, misalnya ketika di malam hari anak menangis karena lapar.
Dengan mendampingi ibu, ayah dapat mengurangi ibu dari kemungkinan stres dan gejala terganggunya kesehatan mental lainnya. GridPop.ID (*)