GridPop.ID - Quotes berikut ini sangat tepat digunakan sebagai ucapan peringatan Hari Berat Badan Wanita Sehat.
Hari berat Badan Wanita Sehat diperingati setiap tanggal 18 Januari.
Melansir National Today via Kompas.com, selama bertahun-tahun banyak yang mengasosiasikan berat badan dengan tubuh yang sehat, padahal itu tidak benar.
Sehat tidak hanya ditentukan oleh berat badan, namun gabungan dari kesejahteraan fisik, mental, dan sosial seseorang.
Kendati demikian masih ada saja wanita yang acuh dengan berat badan mereka.
Hari Berat Badan Wanita Sehat bertujuan untuk merayakan berat badan yang sehat bagi semua wanita terlepas dari gemuk tidaknya seseorang.
Hari ini didorong agar para wanita merayakan berat badan alami mereka dengan berfokus pada kesehatan mereka secara keseluruhan.
Meski begitu tetap menghindari praktik pola makan yang tidak sehat.
Quotes Tentang Peringatan Hari Berat Badan Wanita Sehat
1. "Sehat bukan tentang berat badan yang kita turunkan, tetapi tentang hidup yang kita tingkatkan."
2. "Jadilah sehat, bukan sempurna. Kesehatan itu perjalanan, bukan destinasi."
Baca Juga: 14 Quotes Inspiratif untuk Memperingati Hari Kita Tidak Hancur Internasional
3. "Berat badan yang sehat adalah hasil dari pola makan sehat, bukan hasil dari diet yang ketat."
4. "Jangan hitung kalori, buat kalori itu terhitung. Fokuslah pada makanan yang memberi energi dan nutrisi bagi tubuhmu."
5. "Berat badan yang sehat bukanlah tujuan akhir, tetapi awal dari hidup yang lebih baik."
6. "Perhatikan tubuhmu dengan penuh kasih, bukan dengan kritik. Tubuh kita adalah rumah bagi jiwa kita."
7. "Sehat adalah investasi terbaik yang bisa kamu berikan pada dirimu sendiri."
8. "Tubuhmu adalah tempat tinggalmu seumur hidup. Jadi, perlakukanlah dengan baik."
9. "Kesehatan itu tidak hanya tentang apa yang kita makan, tetapi juga tentang apa yang kita pikirkan dan rasakan."
10. "Jadilah wanita yang kuat, bukan wanita yang kurus. Kesehatan adalah tentang kekuatan, bukan sekadar penampilan."
11. "Setiap langkah kecil menuju kesehatan adalah langkah besar untuk dirimu sendiri."
12. "Tubuh kita adalah anugerah yang perlu dijaga. Berat badan yang sehat adalah hasil dari keputusan-keputusan sehat."
13. "Jangan melihat diet sebagai hukuman, tetapi sebagai pilihan untuk mencintai tubuhmu dengan memberikannya makanan yang baik."
Baca Juga: 45 Quotes Drakor Agency, Bercerita tentang Perjuangan Karir Seorang Wanita di Perusahaan
14. "Tubuh yang kuat dan sehat adalah manifestasi dari cinta diri yang mendalam."
15. "Kesehatan itu bukan hanya tentang apa yang kamu hilangkan dari pola makanmu, tetapi apa yang kamu tambahkan untuk kehidupanmu."
16. "Jangan terlalu fokus pada berat badanmu. Lebih penting lagi, fokuslah pada bagaimana tubuhmu merasa dan apa yang bisa dilakukannya."
GridPop.ID (*)