GridPop.ID - Hari Gizi Nasional Indonesia diperingati setiap tanggal 28 Februari.
Adapun tujuan Hari Gizi Nasional Indonesia yakni meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya gizi demi kelangsungan hidup yang sehat dan berkualitas.
Salah satu cara untuk memperingati Hari Gizi Nasional adalah dengan mengunggah quotes atau kutipan tentang pentingnya makan makanan bergizi di media sosial.
Berikut ini adalah 20 quotes tentang pentingnya makan makanan bergizi yang bisa diuanggah di media sosial (medsos):
1. "Makanan bergizi bukan hanya bahan bakar untuk tubuh, tapi juga fondasi untuk kesehatan mental dan fisik yang baik." - Anonim
2. "Kita adalah apa yang kita makan. Pilihlah makanan yang mempromosikan kehidupan, bukan yang mendekatkan kita kepada penyakit." - Hippocrates
3. "Investasi terbaik yang bisa Anda lakukan adalah pada kualitas makanan Anda. Makanan bergizi adalah dasar dari setiap aspek kesehatan kita." - Michael Pollan
4. "Setiap kali Anda makan atau minum, Anda memilih apakah Anda ingin memperkuat atau merusak tubuh Anda." - Hippocrates
5. "Makanan bergizi itu seperti asuransi kesehatan yang Anda konsumsi setiap hari. Pastikan polis Anda memberikan cakupan yang baik." - Anonim
6. "Tidak ada diet yang akan melakukan apa yang dilakukan makan sehat secara konsisten." - Anonim
7. "Makanan bukan hanya kalori. Makanan adalah informasi. Makanan memberitahu tubuh kita bagaimana bereaksi, bagaimana merasa, dan bagaimana menyembuhkan." - Dr. Mark Hyman
8. "Makanlah makanan asli, sebagian besar tanaman, tidak terlalu banyak." - Michael Pollan
9. "Gizi yang baik menciptakan kesehatan dalam semua aspek kehidupan kita. Semua bagian saling terkait." - T. Colin Campbell
10. "Anda tidak bisa menikmati kekayaan jika Anda tidak memiliki kesehatan. Makanan bergizi adalah kunci utama." - Anonim
11. "Makanan yang kita konsumsi bisa menjadi obat paling ampuh atau racun paling lambat." - Ann Wigmore
12. "Tubuh Anda adalah kuil Anda. Jagalah dengan makanan bergizi dan latihan, bukan dengan junk food dan kebiasaan statis." - Anonim
13. "Dengan makan makanan bergizi, kita bukan hanya memperbaiki diri kita hari ini, tapi juga memperbaiki kesehatan generasi yang akan datang." - Anonim
14. "Kesehatan bukan hanya tentang berat badan yang Anda hilangkan, tapi tentang kehidupan yang Anda peroleh." - Anonim
15. "Diet sehat tidaklah mahal atau sulit; itu adalah pilihan yang memerlukan kesadaran, pengetahuan, dan komitmen." - Anonim
16. "Nutrisi yang baik tidak hanya tentang mencegah penyakit, tapi juga tentang menciptakan vitalitas, energi, dan kesejahteraan." - Anonim
17. "Jadikan makanan Anda obat Anda dan obat Anda menjadi makanan Anda. Makanlah untuk hidup, jangan hidup untuk makan." - Socrates
18. "Makanlah untuk menyehatkan tubuh Anda, bukan hanya untuk memuaskan selera Anda." - Anonim
Baca Juga: Kumpulan Quotes Bijak Tentang Akhir Bulan dalam Bahasa Inggris: Every End is a New Beginning
19. "Setiap gigitan adalah kesempatan untuk memperkuat atau melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda." - Anonim
20. "Kunci dari makan sehat bukanlah menghitung kalori, tetapi memfokuskan pada kualitas dan nutrisi makanan yang kita konsumsi." - Anonim. GridPop.ID (*)