GridPop.ID - Setiap tanggal 2 Maret ada sebuah peringatan penting.
Peringatan tersebut adalah Hari Kesehatan Mental Remaja Sedunia.
Melansir Kompas.com, tujuan peringatan ini yakni untuk meningkatkan kesadaran tentang masalah kesehatan mental yang dihadapi remaja.
Umumnya masalah kesehatan mental ini dialami oleh remaja mulai dari usia 14 tahun sebagaimana dilansir dari situs National Today.
Dalam rentang usia tersebut menjadi usia rawan mengingat mental yang belum matang.
Berikut kumpulan quotes bijak tentang peringatan Hari Kesehatan Mental Remaja Sedunia.
Quotes Tentang Hari Kesehatan Mental Remaja Sedunia
1. "Kesehatan mental remaja adalah investasi dalam masa depan yang sehat."
2. "Kesehatan mental remaja adalah hak asasi manusia yang harus dihormati dan dilindungi."
3. "Jangan biarkan keheningan membungkammu. Berbicaralah. Temukan bantuan. Anda tidak sendirian."
4. "Kesehatan mental remaja bukanlah kelemahan, tetapi keberanian untuk bertahan dalam pertempuran yang tak terlihat."
Baca Juga: 20 Quotes Islami Tentang Kematian, 'Hari ini Kita Lahir, Besok Kita Mati...'
5. "Perawatan diri bukanlah keegoisan, melainkan kebutuhan. Beri dirimu cinta yang kamu layak."
6. "Kesehatan mental remaja bukanlah skor, tetapi keseimbangan dan ketahanan dalam menjalani kehidupan."
7. "Terima dirimu sendiri. Terima perasaanmu. Terima perjalananmu."
8. "Kita tidak bisa menghilangkan penderitaan, tetapi kita bisa memilih untuk memperjuangkan keberanian dan kesehatan mental."
9. "Kesehatan mental remaja adalah tentang menerima diri sendiri dengan semua ketidaksempurnaan yang ada."
10. "Berbicara tentang masalah kesehatan mental bukanlah tanda kelemahan, tetapi langkah pertama menuju kesembuhan."
11. "Mendengarkan adalah salah satu tindakan paling kuat dalam menyembuhkan. Jangan ragu untuk mendengar."
12. "Jangan pernah meremehkan kekuatan sebuah pelukan atau senyuman dalam membantu seseorang yang berjuang."
13. "Kita mungkin berbeda, tetapi kita semua butuh dukungan dan pemahaman dalam mengatasi perjuangan kita."
14. "Jika kau merasa hancur, ketahuilah bahwa puing-puing bisa menjadi fondasi bangunan yang lebih kuat."
15. "Kesehatan mental remaja adalah tentang menemukan cara untuk bertahan dan tumbuh di tengah badai yang menghantam."
Baca Juga: 10 Quotes Romantis untuk Mengucapkan Selamat Anniversary kepada Pasangan Tercinta, Yuk Catat!
16. "Kamu tidak harus merasa sendirian. Ada bantuan, ada harapan, ada cinta."
17. "Terkadang, kekuatan terbesar adalah meminta bantuan dan menerima dukungan dari orang lain."
18. "Jangan menilai kebahagiaan orang lain berdasarkan covernya, terkadang kesedihan tersembunyi di balik senyuman yang terlihat."
19. "Jangan memendam perasaanmu. Jangan menyembunyikan kebingunganmu. Jangan menutupi rasa sakitmu. Ini semua penting untuk kesembuhanmu."
GridPop.ID (*)