GridPop.ID - Ide hadiah untuk teman yang sedang berusaha menambah berat badan.
Tidak semua orang berjuang menurunkan berat badan, ada sebagian orang yang juga berjuang menambah berat badan.
Memberikan hadiah kepada teman yang sedang berusaha menambah berat badan bisa sangat bermanfaat jika hadiah tersebut mendukung tujuan mereka.
Berikut beberapa ide hadiah yang bisa membantu:
Buku atau Ebook tentang Nutrisi dan Peningkatan Berat Badan:
Buku yang mengulas tentang pola makan sehat dan strategi untuk menaikkan berat badan.
Peralatan Dapur untuk Memasak Makanan Sehat:
Blender atau food processor untuk membuat smoothies dan makanan padat kalori. Set alat masak berkualitas seperti wajan anti lengket atau panci serbaguna.
Suplemen Nutrisi:
Baca Juga: Salah Satunya Bantal Karakter, Inilah Ide Hadiah untuk Bestie Pecinta K-pop
Protein powder atau mass gainer untuk membantu menambah asupan kalori. Suplemen multivitamin untuk memastikan mereka mendapatkan nutrisi yang cukup.
Voucher Makanan Sehat atau Langganan Meal Prep:
Voucher untuk restoran yang menyajikan makanan sehat dan tinggi kalori. Langganan layanan meal prep yang menyediakan makanan dengan gizi seimbang.
Alat Fitness:
Dumbbell atau resistance bands untuk latihan kekuatan yang bisa membantu meningkatkan massa otot. Matras yoga atau bola fitness untuk variasi latihan.
Snack Sehat dan Tinggi Kalori:
Paket snack seperti kacang-kacangan, granola bars, dark chocolate, dan dried fruits. Aplikasi atau
Langganan Pelatihan Olahraga:
Langganan aplikasi kebugaran yang menawarkan program peningkatan massa otot. Voucher untuk sesi dengan personal trainer.
Botol Air atau Shaker Berkualitas:
Baca Juga: 10 Ide Hadiah untuk Cewek Gemini, si Pandai Bergaul dan Populer
Botol air besar untuk memastikan asupan cairan yang cukup. Shaker untuk membuat protein shake atau smoothie dengan mudah.
Jurnal atau Planner Kesehatan:
Jurnal untuk mencatat perkembangan berat badan dan catatan makanan. Planner kesehatan untuk merencanakan dan melacak target kebugaran dan nutrisi.
Konsultasi dengan Ahli Gizi:
Voucher untuk sesi konsultasi dengan ahli gizi yang bisa membantu mereka membuat rencana makan yang efektif.
Hadiah-hadiah ini tidak hanya mendukung upaya teman Anda untuk menaikkan berat badan, tetapi juga menunjukkan bahwa Anda peduli dengan kesehatan dan kebugaran mereka.
GridPop.ID (*)
Baca Juga: 18 Ide Hadiah untuk Keponakan Terkasih yang Hobi Membaca