GridPop.id - Syahrini baru-baru ini memamerkan rutinitasnya yang senang berendam air hangat.
Pada unggahan di Instagram Storynya, Syahrini menuliskan #OnsenLyfe saat duduk nyaman dalam bathub kamar mandi mewah Reino Barack.
Namun, menurut penelitian yang dilansir dari Lifehack, orang yang kerap berendam dengan air panas dalam waktu lama ternyata terindikasi memiliki rasa kesepian dan tak bahagia, kok bisa?
Baca Juga : Sindir Shelvie Hana Wijaya, Mantan Istri Daus Mini: Ibu Tiri Jahat Itu Bener Ya? Astagfirullah!
Penelitian tersebut menyatakan air panas di bak mandi tak ubahnya bertindak sebagai teman untuk menyingkirkan perasaan terisolasi dan pengucilan.
"Semakin kesepian seseorang, semakin sering mandi.
Semakin sering mereka mandi, mereka akan semakin lama berendam atau di bawah shower," ujar John Bargh, PhD., sang peneliti.
Baca Juga : 7 Artis Ini Meninggal di Bulan Puasa, Ada yang Anak Konglomerat
Tak hanya itu, orang yang mandi atau berendam lama menggunakan waktunya cenderung untuk melamun.
Renungan dan lamunan ini mengindikasikan perasaan tidak bahagia.
Psikolog asal Harvard University, Matthew Killingsworth dan Daniel Gilbert menemukan bahwa apa yang sebagian besar kita pikirkan tak sejalan dengan apa yang dilakukan.
Ketika kita terlalu banyak melamun tanpa dapat direalisasikan, hal ini ternyata menambah tingkat stress kita.
Lamunan memang bisa menjadi tempat pelarian dari kenyataan hidup.
Hal seperti ini tak dialami oleh orang-orang yang berendam dalam waktu singkat.
Baca Juga : Viral Terima Order Antar Jenazah, Begini Pengakuan Mengejutkan Yuni Sopir Grab Garut: Saya Nggak Peduli!
Umumnya, orang-orang ini memiliki pikiran yang lebih fokus dan terarah.
Mandi menjadi rutinitas efisien, bukan sebagai pelarian dalam melamun saat berendam.
Wah, ternyata seperti itu ya penjelasan ilmiahnya tentang berendam terlalu lama berhubungan dengan rasa kesepian dan tak bahagia!(*)
| Source | : | intisari |
| Penulis | : | Tiur Kartikawati Renata Sari |
| Editor | : | Tiur Kartikawati Renata Sari |
Komentar