Sakit Lambung Renggut Nyawa Artis Senior Ini, Konsumsi 3 Jenis Buah Ini Mampu Cegah Penyakit Lambung, Jangan Anggap Enteng

Tidak hanya itu, air pada buah kelapa juga dapat membantu mempertahankan suhu tubuh agar tetap normal dan menghambat peradangan di lambung.

Untuk penderita maag, baiknya konsumsi satu buah air kelapa setiap hari dan lihatlah hasilnya dengan konsumsi selama 2 minggu berturut-turut.

2. Pepaya

Buah pepaya memiliki kandungan yang baik untuk dicerna.

Isi kandungannya antara lain vitamin B1, B2, vitamin A, dan vitamin C.

Baca Juga: Dulu Ditahan karena Narkoba, Artis Cantik Ini Sekarang Digerebek Sedang Berzina dengan Seorang Pria Beristri di Sebuah Penginapan hingga Dituding Bikin Hancur Rumah Tangga Orang

Buah pepaya juga mengandung mineral seperti magnesium, besi, sulfur, dan kalium. 
Kandungan mineral tersebut akan melancarkan pencernaan Anda, termasuk meredakan maag.

Anda bisa menghaluskan seperempat potong buah pepaya setiap harinya, bisa juga dengan menambahkan 2 sendok yoghurt tanpa campuran lain.

PROMOTED CONTENT