Dian mengatakan kalau awalnya malas untuk melakukan olahraga.
Akan tetapi, ketika pacaran hingga menikah dengan suaminya pada tahun 2010 silam, suaminya sangat suka melakukan olahraga, aktivitas ini menular ke dara cantik ini.
"Jujur awalnya saya males buat olahraga. Tetapi, melihat suami saya waktu pacaran sampai menikah olahraga tidak ada bolongnya, hal itu menular kepada saya," kata Dian, Rabu (11/5/2016).
"Walaupun suami saya bukan seorang atlet, tapi suami saya tidak pernah bolong olahraganya. Olahraga sudah menjadi gaya hidup bagi suami saya.
Karena aktivitas yang sehat ini menular Dian, sehingga membuatnya menganggap olahraga membuat ia lebih membina hidupnya.
"Setelah sering olahraga, mentalitas terbawa dan terbina yah agar lebih semangat. Misalnya lari bisa 3 km, nah tantangan selanjutnya harus bisa berlari 5km," ungkapnya.
Karena sering melatih mentalitasnya dalam berolahraga, mental yang kuat karena sering dilatih dalam berolahraga ini menjadi dampak baik bagi ibu dua anak ini.
"Nah tantangan ini menjadi dampak yang baik buat kita secara psikologis," kata Dian Sastrowardoyo. (*)
Source | : | Kompas.com,Instagram,tribun seleb |
Penulis | : | Veronica Sri Wahyu Wardiningsih |
Editor | : | Veronica Sri Wahyu Wardiningsih |
Komentar