Seperti yang diketahui, Aria mengalami obesitas, berat badannya mencapai 193 kg.
Aria pun sempat viral dan mendapatkan banyak perhatian dari publik.
Mendapatkan dukungan dari berbagai pihak, Aria kemudian melakukan pemeriksaan sebelum melakukan diet.
Aria menjalani operasi baristrik (operasi penyepitan lambung) dan olahraga hingga hingga berat badannya menyusut 110 kg.
Tubuh Aria kemudian menjadi bergelambir atau excess skin.
Aria bertekad untuk menurunkan berat badannya hingga di bawah 60 kg.
Dikutip dari Kompas.com, inilah cara yang dilakukan Aria untuk memangkat berat badannya.
1. Jauhi Makanan dan Minuman Manis
"Mengurangi porsi makan dan minuman atau makanan manis," kata Aria sambil tersenyum.
Aria mengaku senang melakukannya. Hal ini juga diamini oleh ayah Aria, Ade Somantri.
"Dulu dalam sehari semalam Arya menghabiskan 20 gelas minuman buah. Satu minggu bekas gelasnya bisa satu karung," katanya.
Source | : | Grid Hot |
Penulis | : | Sintia Nur Hanifah |
Editor | : | Popi |
Komentar