Geger Makanan Kampung Ini Mampu Atasi Menstruasi hingga Penyakit Diabetes, Lihat Faktanya yang Bikin Tercengang

3. Mengurangi pendaraan menstruasi

Menstruasi bagi sebagian wanita kadang menyakitkan.

Semangkuk jantung pisang yang sudah dimasak dapat membantu mengurangi rasa sakit tersebut.

Masak jantung pisang bersama dadih atau yogurt untuk meningkatkan hormon progesteron di tubuh dan mengurangi perdarahan.

4. Diabetes dan anemia

Mengonsumsi jantung pisang secara berkala dapat mengurangi kenaikan kadar gula.

Ini juga meningkatkan kadar total hemoglobin dalam tubuh.

Baca Juga: Berbanding Terbalik dengan Hotman Paris yang Belum Bisa Move On, Meriam Bellina Langsung Tunjukkan Ekspresi Tak Terduga Saat Disinggung Sang Mantan Kangen Padanya

Meskipun jantung pisang juga mengandung antimikroba, efek hipoglikemik bunga pisang belum terbukti secara klinis.

5. Meningkatkan mood dan menurunkan rasa cemas

Dari pada minum anti-depressant, kalau Moms merasa tak bersemangat coba makan jantung pisang.

Kandungan magnesium yang ada di jantung pisang dapat mengurangi rasa cemas dan meningkatkan mood.

 

 

PROMOTED CONTENT