8 Bahan Makanan Ini Sangat Mudah Dijumpai di Dapur, Yuk Dikonsumsi Rutin untuk Tingkatkan Imunitas Tubuh demi Cegah Virus Corona

Nah, beberapa makanan yang bisa membantu meningkatkan imunitas, antara lain:

1. Bawang putih

Bawang adalah bahan anti-virus kuat yang dapat dikonsumsi mentah, dihaluskan atau dapat ditambahkan ke dalam sup atau salad.

Untuk membuat obat rumahan yang sederhana, campur bawang putih mentah dan cengkeh bersama satu sendok makan madu mentah.

Baca Juga: Mantap Ingin Pisah dari Kiwil, Meggy Wulandari Tak Persoalkan Harta Gono-Gini Tapi Nafkah Anak Senilai Rp 5 Juta: Buktikan Saja yang Bapak Omongkan!

Setelah itu konsumsilah dalam beberapa hari alternatif.

Ini bisa menjadi cara yang fantastis untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita.

2. Berries

Makanan yang kaya akan resveratrol, seperti kacang tanah, pistachio, anggur, blueberry, cranberry, stroberi, dan bahkan dark chocolate bisa sangat membantu memerangi infeksi jamur, radiasi ultraviolet, stres, dan cedera.

Baca Juga: Terlihat Kaku, Ekspresi Reino Barack Saat Beradegan Ranjang Bareng Syahrini Dinyinyiri Netizen: RB Kurang Menghayati

Makanan jenis ini juga melindungi tubuh dari serangan virus.

PROMOTED CONTENT